女性想要身體好，常吃3種食物，降壓減脂，抗衰老，促進血液循環

1.玉米葉

玉米葉含有多種微量元素和氨基酸，這些物質被人體吸收以後能降壓減脂，促進血液循環，也能軟化血管，還能提高心臟的收縮能力，能讓人們過高的血壓降下來，同時也能減少高血脂與心臟病的發生，延緩衰老。

2.西番蓮

西番蓮果汁量大，氣味很香，而且具有多種水果的香氣。排毒美容是西番蓮這種水果的重要功效之一，它能清除人體內的多種毒素，也能促進皮膚細胞代謝與再生，平時人們經常食用西番蓮可以讓皮膚變得細嫩而有彈性。西番蓮這種水果中有大量的天然果酸和植物纖維素，這些物質可以調節胃酸分泌，也能加快腸胃運動，可以排毒消脂，清理腸胃。

3.豌豆

豌豆含有大量的碳水化合物、膳食纖維，能促進胃腸排空，減少人體對有害物質的吸收。牛卵坨還富含維生素B6和維生素C，是天然的免疫強化劑，可抵抗各類細菌的感染，防止婦科炎症，保護子宮和卵巢的健康，美容養顏、改善體質，誰吃誰受益。