很高興在這裏看到大家的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵。在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案，有的人説是快樂，有的人説是金錢，有的人説是家庭。您的答案是什麼呢?就我個人來説，健康養生對我的意義，不能不説非常重大，身體好則萬事順。所以我們應該從現在開始注重自己的生活質量，注意飲食衞生，調整生活節奏和規律，做一個健康的人....那麼在這裏我將給大家分享一下我的養生經驗。
説起消炎藥，抗生素，大家對阿莫西林一定不陌生，作為一個經典的抗細菌感染藥物，阿莫西林相信很多朋友都吃過吧，但不管是阿莫西林還是其他的消炎藥，用藥一定要講究對症應用，不該吃的時候亂吃，則可能會造成用藥安全性問題或其他方面的健康問題。
一位朋友説了一種比較奇葩的情況，家裏人能夠從其他渠道獲得大量的阿莫西林膠囊，於是就讓其他家人兜裏天天揣着阿莫西林，沒事就吃兩粒。我的天，這哪是吃藥，這明明就是吃保健品的節奏啊，但藥物就是藥物，這樣吃，絕對不會對身體有更多獲益，反而會帶來健康風險。
阿莫西林低於敏感菌引起的咽炎、扁桃體炎，泌尿生殖系統感染，肺炎等，都有很好的治療效果，在幽門螺桿菌的根除治療方案中，也是很重要的抗生素藥物，因此，如果在確認有敏感菌感染的相關疾病的情況下，合理的應用阿莫西林來對抗消除細菌感染，治癒相關感染性疾病，當然是應該用藥的，而且是毫不猶豫用藥的。但需要注意的是，阿莫西林是一種廣譜抗生素，它殺菌的效果是沒有差別的，它沒有那麼聰明，遇到有害的細菌就殺滅，遇到好的有益的細菌就放過，這是不可能的，因此，在沒有相關適應症的情況下，沒事就吃兩粒阿莫西林，阿莫西林進入人體後，沒發現有害菌的感染問題，它的藥效就只能針對有益菌了，很多人本着有病治病，沒病防病的心理，長期去吃阿莫西林或者其他的抗生素藥物，最終導致的結果，就是體內正常菌羣，特別是腸道菌羣的紊亂，而腸道菌羣的紊亂，除了會出現抗生素相關性腹瀉等腸道問題以外，還影響着身體的免疫系統健康，腸道菌羣亂了，免疫力也會受到巨大影響，因此，如果因為亂吃抗生素，而導致腸道和免疫出現紊亂，本來想的是增強抵抗力，卻成了變得免疫力低下，這不是得不償失了嗎？
沒有適應症亂吃阿莫西林，除了要注意藥物對於腸道菌羣的負面影響以外，也應該注意，這樣的亂用藥方式，實際上是在為培養細菌的耐藥性做貢獻，致病菌在於抗生素多年的鬥爭當中，不斷的出現能夠耐受相關抗生素殺菌作用的耐藥菌出現，與抗生素的濫用密不可分，如果您長期沒病而服用阿莫西林，最終可能導致的結果是，同樣的細菌感染問題，別人服用阿莫西林，效果很好，而您吃阿莫西林，完全沒有效果，需要用其他的抗生素或許才能對抗這種感染問題，甚至於試了多種抗生素，都無效的情況出現，如果真的出現這樣的情況，無藥可醫，病入膏肓，甚至危及生命，您還敢亂吃抗生素嗎？
長期亂吃抗生素，還有一點需要注意的，就是藥物的不良反應風險，雖然阿莫西林是相對很安全的抗生素，但如果長期吃，不停的吃，其長期用藥可能會帶來更多的不良反應風險，阿莫西林的不良反應包括轉氨酶升高，中性粒細胞缺乏性貧血，血小板減少，興奮，失眠，焦慮，頭暈等中樞神經系統症狀，本來根據適應症，按療程用藥，短期用藥，發生這些不良反應的風險很低，但如果長期吃，當成保健品天天吃，那可能就會加大這些副作用問題出現的幾率，病沒治到，反而引起了藥物不良反應，您覺得值得嗎？
這位朋友不妨把這篇文章轉給您的家人看看，或許看完這篇文章，她就不會那麼堅定的認為不要錢的藥，可以隨便吃吃了，也不會再讓家裏其他人，沒事就吃兩粒阿莫西林了。
一般來説，生活中，若問題出現了，我們就不得不考慮它出現了的事實。所謂健康養生，關鍵是健康養生需要如何做到。瞭解清楚健康養生到底是一種怎麼樣的存在，是解決一切問題的關鍵。喜歡就關注我吧，我們下期不見不散！