檸檬水是人們平常非常喜歡喝的一種飲料，檸檬水具有很強的殺菌作用，還可以美容養顏，所以受到了很多人的喜歡，然而喝檸檬手也要注意最好是喝鮮檸檬，檸檬也是水果之王，每天喝一杯，功效也是非常多的，下面就來看一下吧。
第一種因為檸檬中含有豐富的維生素可以起到抗氧化的作用，改善人體環境，可以起到預防癌症的作用。第二種可以美容增白，瞭解范冰冰的人都知道，范冰冰特別喜歡喝檸檬水，大概就是因為可以美白的緣故吧。
第三種就是具有良好的安胎止嘔的作用，第四種可以潤腸排毒改善色斑還有便秘等症，對於喉嚨發炎也非常的適合，最後一種可以補充水分，夏天到了皮膚是最容易缺水的，這時候喝檸檬水可以有效的對皮膚進行補水。