文 | 淘媽
母乳是媽媽送給孩子最珍貴的禮物，任何高價、進口的奶粉都無法代替母乳的。而且現在越來越多的媽媽都意識到了母乳餵養的重要性，堅持要母乳餵養。世界衞生組織也建議純母乳餵養至少要到6個月，可以的話，堅持到2歲或更長時間更好。每一位母乳餵養的媽媽，都會經歷一段特別辛苦的時光。尤其是一些新手媽媽，因為沒有經驗很容易陷進一些誤區當中。如果能知道這些的話，少走彎路又不坑娃。
1.能用配方奶粉代替母乳嗎？
關於這個問題，我們文章開頭其實已經有提到，任何乳製品都是無法代替的。配方奶粉一直都在模仿母乳，但是它的營養價值始終都無法超越母乳。因為母乳中含有很多的生物活性因子，能夠為孩子的健康保駕護航。而配方奶粉中沒有抗體，和母乳餵養的孩子比起來，吃奶粉長大的孩子，抵抗力會差一些。另外，配方奶粉中蛋白質分子量較大，而孩子的消化系統發育還不完善，所以更容易發生消化不良的情況。建議每位媽媽在產後都要堅持母乳餵養，不要因為聽信一些不科學的謠言就放棄了。
2.初乳可以給孩子吃嗎？
媽媽在產後剛開始幾天分泌的乳汁叫初乳，初乳的顏色偏黃，而且比較粘稠，看上去有點髒。然後就有人認為不能給孩子喝，應該倒掉。事實上，初乳中含有豐富的抗體和免疫物質，能夠增強孩子的抵抗力，預防消化道，呼吸道發生感染性疾病。初乳還能促進新生兒胎便的排泄，減少黃疸的發生。所以説，媽媽一定要將珍貴的初乳留給寶寶吃，扔掉真的太可惜了。
3.吃母乳還需要喂水嗎？
如果孩子是純母乳餵養的話，在6個月前是不需要額外補充水分的。一方面是因為母乳中的主要成分就是水，完全能夠滿足孩子對水分的需求；另一方面，母乳會根據孩子的情況來自動調節乳汁中的水分，以此滿足孩子對水分的需要。
小寶寶的胃容量小，喝水之後會增加飽脹感，這樣就減少了母乳的攝入量。時間長了，孩子的營養也跟不上，所以純母乳餵養的孩子是不需要額外喂水的。
如果孩子是喝配方奶粉，就需要額外補充水分來幫助不易消化物質的代謝。所以喝奶粉的孩子，可以在兩次餵奶之間補充水分，但是量也不宜太大。
4.產後恢復例假，還能餵奶嗎？
很多人説，媽媽產後恢復月經，母乳就變成“毒奶”了，不能再給孩子喝了。其實這是一種誤解。產後恢復例假，並不會影響到母乳的營養價值。只是受激素分泌的影響，母乳的量可能會有所減少，這都是正常的。媽媽們可不要信了這種話，在來例假的時候就不給孩子吃母乳。甚至在例假恢復後直接斷奶，這都是無知的行為。
淘媽説：母乳餵養是一件不容易的事情，能堅持母乳餵養的媽媽，都值得被尊重。希望媽媽們在這條路上能多一些科學知識的指導，少相信一些不靠譜的謠言，這樣對自己和孩子都好。