天氣越來越冷，此肉要多吃，比豬肉便宜、牛肉滋補，小孩老人最愛

有人説：“前半生用命賺錢，後半生用錢續命。”沒錯，隨着現在生活壓力的不斷增加，很多人都不得不把全部精力放在工作當中，這也就導致身體早早垮掉。我是“中醫劉醫師”，每天會給大家分享一些關於養生健康的小問題，謝謝大家的支持！今天話題：天氣越來越冷，此肉要多吃，比豬肉便宜、牛肉滋補，小孩老人最愛！

鴨肉是一種美味佳餚，具有滋陰養胃、利尿消腫的功效，適用於滋補，使人們常吃的動物肉類佳餚。

鴨肉具有護膚美膚的作用，可以通過滋陰以達到美容的效果，此外鴨肉中含有的B族維生素和維生素E，可以預防腳氣病及多種炎症，能夠延緩衰老，美容養顏。

亞種脂肪含量適中，分佈均勻，脂肪酸只要是不飽和脂肪酸，熔點低，易於消化，氣鮮美滋味有增加食慾的作用。