夏天女人適合吃的水果,淡化黑斑、美容美顏、延緩衰老,你吃了嗎

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百香果排毒的功能有助於美容養顏。百香果可淨化身體,改善皮膚彈性,食用百香果可以幫助愛美女性控制體重,吃了百香果以後往往覺得不容易餓,就會少進食,這樣就達到了控制飲食的效果。

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荔枝富含維生素,可促進微細血管循環,防止雀斑產生,荔枝中所含蛋白質可以讓肌膚更光滑而有彈性。

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葡萄中最具有護膚效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超強抗氧化能力,是維他命E的50倍,能延緩衰老、維護皮膚健康、阻止紫外線對皮膚的侵襲預防動脈硬化,也有皮膚維他命之稱,葡萄中還含有類黃酮,類黃酮是一種強力抗氧化劑,可抗衰老,清除體內自由基。

愛美的女人,你今天吃了嗎?

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