>核心提示:很多的糖尿病患者為了有效的控制住我們的血糖，往往都是會限制自己的飲食的，其實我們不知道這樣的做法其實並不是最健康的方法，因為這樣會讓我們身體不能吸收很多的營養物質的，尤其是身體必須的礦物質和維生素。
人體每天都需要各種的元素，有一些元素只要注意飲食，就可以獲得，而有的元素，則需要多曬曬太陽，多進行體育鍛煉等等，才可以得到，所以，有問必答網專家指出，糖尿病患者若想要儘快把糖尿病治好，就要多注意這些元素的攝取方法。
糖尿病患者需要攝取哪些元素呢
很多的糖尿病患者為了有效的控制住我們的血糖，往往都是會限制自己的飲食的，其實我們不知道這樣的做法其實並不是最健康的方法，因為這樣會讓我們身體不能吸收很多的營養物質的，尤其是身體必須的礦物質和維生素。
維生素A缺乏可能導致1型糖尿病的發生和胰島細胞凋亡，日常膳食中增加蛋黃、胡蘿蔔、南瓜、玉米、菠菜等富含維生素A的食物可有效補充維生素A。
作為許多代謝途徑中關鍵酶的輔酶，B族維生素在糖代謝中起重要的作用，主要存在於小麥、豆類、芝麻及瘦肉等食物中。
維生素C能夠清除自由基，預防糖尿病合併神經和血管病變，多吃草莓、菠菜、捲心菜、番茄等可有效補充維生素C。
維生素D缺乏可以導致胰島素分泌減少，多曬太陽即可。
鋅缺乏則影響胰島素的合成和分泌，主要存在於豆類、雞蛋等食物中。
鉻可以改善糖耐量異常，減少降糖藥或胰島素需要量，在小麥、花生、蘑菇、茶葉、人蔘、黃芪等食物中含量豐富。
硒可以降低血糖，抗動脈粥樣硬化，主要存在於芝麻、麥芽和黃芪等食物中。
總之，過度限制飲食並不利於糖尿病的控制，為能在控制飲食的基礎上，全面均衡地攝入營養素，幫助控制疾病的進展，糖尿病患者應樹立正確的觀念，飲食結構多樣化，做到營養攝入的全面和均衡。
專家提醒：中醫在治療糖尿病的同時，還可以讓患者的內分泌恢復正常，這樣糖尿病就不容易復發了，但由於中醫治療糖尿病需要根據每個人的體質來開藥方，所以糖尿病患者不能拿別人的藥方去開藥，因為每個人的體質是不一樣的。