癌症對人體的危害特別大，所以我們在日常生活中一定要做好癌症的預防工作。
花生
生活中很多人喜歡用花生作為下酒菜，花生不僅好吃，而且它的營養價值很高，其中富含豐富的維生素和礦物質。平常多吃點花生，可以幫助我們抑制體內癌細胞的擴散，具有一定的抗癌效果，可以説是癌症的“死對頭”。每天堅持吃，癌細胞或離你遠遠的。
黑蒜
黑蒜是大蒜經過發酵生成的食物，對人體有一定的保健作用。平時適當的吃一些黑蒜有助於提高自身的免疫力，能夠幫助我們有效的預防各種疾病的發生。同時黑蒜裏面也含有大量的硒元素和大蒜素，這些元素都有很強的防癌抗癌的功效，能夠幫助人體排出毒素和垃圾。每天堅持吃，癌細胞或離你遠遠的。
巧克力
巧克力是很多人喜歡的一種零食，對人體有一定的好處。巧克力中含有許多的抗氧化物質，多酚含量更是茶葉的四倍，對於癌細胞有着非常大的抑制作用。可以説是癌症的“死對頭”，每天適當的吃一些巧克力，癌細胞或離你遠遠的。不過巧克力的熱量比較高，大家一次不要吃太多。
茄子
茄子是生活中比較常見的一種蔬菜，營養價值很高，茄子中含有大量的蛋白質、鈣、磷、碳水化合物，和維生素B和P 。其中的某些物質，具有很好的抗癌防癌的效果。但是茄子的營養80%存在於茄子皮中，所以建議大家在吃茄子的時候不要扔掉茄子皮，這樣癌細胞或會悄悄遠離你。
抗癌症的四種食物被發現了，每天吃點身體會越來越好。