臉上長斑了該怎麼保養？

人人都渴望擁有白淨光澤的皮膚可偏偏許多人為面部的色素斑而苦惱。據統計我國的先天性色素性疾病發病率高達10％如雀斑、咖啡斑、太田痣(黑臉)、斑痣等；黃褐斑、顴骨斑(顴部褐青色痣)、老年斑、老年疣等後天性色素性皮膚病的發病率更高。而血管瘤、鮮紅斑痣、毛細血管擴張等皮膚血管性疾病的發病率也不低。這些疾病困擾着人們的生活、就業、婚姻和心理。

什麼是色斑？

膚色是由基底層的黑色素來決定。

色斑是由於黑色素排泄受阻導致的色素沉着。

紫外線照射會刺激產生過量的黑色素當過量的紫外線的照射在皮膚上就會刺激酪氨酸酶(黑斑酶)的活性它會啓動基底層黑色素的生成反應讓黑色素細胞中的酪氨酸經過一系列化學反應變成黑色素而這些黑色素會進入周圍的角質細胞來保護我們的真皮層但當大量的黑色素產生我們的皮膚就會變黑了而當過量的黑色素聚集到一起的時候就產生了色斑！

色斑的種類

1、雀斑

常見於臉部、特別是鼻部和兩頰較小的淺褐或深褐色點狀色素斑。為常染色體顯性遺傳性疾病多在幼年時出現青春期前後皮疹加重。雀斑多見於女性呈圓形、卵圓形或不規則形一般直徑在5px以下表面光滑分界清楚日曬後顏色加深數目增多。因此常於春夏季加重秋冬季減輕一般無自覺症狀。

2、黃褐斑

黃褐斑是常見於中青年女性的色素增生性皮膚病。病因尚不清楚可能與妊娠、口服避孕藥物、藥物、化妝品、遺傳、微量元素、肝臟疾病及紫外線等有關。它的主要表現是面部皮膚出現大小不等、形狀不一的色素斑。顏色多為淡褐色、黃褐色也有咖啡色或淡黑色。一般是對稱地分佈在眼周圍附近、額部、顴頰部、鼻旁和口唇周圍呈蝴蝶形邊界清楚表面皮膚光滑不痛不癢沒有皮屑。夏季紫外線照射後顏色加深冬季減輕。

3、褐青色斑

也叫顳顴部褐青色斑。它是由數個褐色或黑褐色的斑點相簇成團、對稱地分佈於顴部或顳顴部而形成的皮疹。隨着病程的遷延皮疹的顏色和大小也逐漸加深加重。本病發病原因比較複雜可能與遺傳有一定的關係。也與不良化妝品（如重金屬鉛、汞、砷等）有關。同時可能與婦科疾病、卵巢功能紊亂及精神因素有關。

4、太田痣

波及鞏膜及受三叉神經支配的面部皮膚青褐色斑狀損害。又稱眼上齶部褐青色痣。本病的病因尚不明瞭可能是常染色體顯性遺傳所致。皮損為淡青色、灰籃色、褐青色至藍黑色或黃褐色的斑片或密集斑點斑片邊緣常漸變淡。斑點呈集簇分佈疏密不一或中央為斑片邊緣為斑點最常見的受累部位眶周、額、前額、顴部、顳區和鼻翼即相當於三叉神經第一、二分支分佈的區域單側分佈偶為雙側性。約三分之二的患者同側鞏膜藍染。

5、咖啡斑

為遺傳性皮膚病。呈淡褐色至深褐色斑或斑片像咖啡和牛奶混合色故又稱牛奶咖啡斑。類似雀斑樣斑點至500px或更大圓形、卵圓形或不規則形狀邊界清楚表面光滑可在出生時出現也可在出生後稍後出現並在整個兒童期中增多增大可發生在身體的任何部位不自行消退90％以上神經纖維瘤病人有咖啡斑。

6、老年斑

醫學上稱為脂溢性角化病。為老年人最常見的良性表皮增生性腫瘤病因不明。可能與日曬、慢性炎症刺激等有關。如好發於顏面、手背、胸、背等處初起為一個或多個淡黃色或淺褐色的扁平丘疹圓形。卵圓形或不規則形界限清楚表面呈顆粒狀。緩慢增大變厚數目增多顏色變深呈褐色甚至黑色丘疹或斑塊。

7、色素沉着斑

多發生於局部物理因素刺激後如外傷、激光、冷凍、外用藥物或痤瘡治療、蚊蟲叮咬、局部蚤抓後等。色素沉着多為淡褐色、紫褐色至深黑色不等。一般數週至數月可自行消退也有持續數年不退者。

長了色斑的皮膚該怎麼保養呢？

1、可以選擇激光祛斑：不同色素斑對激光的反應不盡相同有些適合激光治療有些卻對激光反應不佳。在選擇激光祛斑之前患者應先到皮膚科醫生處確診色素斑的類型再到皮膚激光美容中心瞭解色斑的類型、需要治療的次數及治療後效果等然後再決定是否使用激光祛斑。

一般來講太田痣(黑臉)、雀斑、顴骨斑(顴部褐青色痣)、老年斑、老年疣效果極佳。但是色素沉着、黑變病、毛表皮痣(Becker痣)等對激光治療反應個體差異性大激光治療的次數也不一定可以先做局部嘗試性激光治療。

2、像黃褐斑、炎症後色素沉着等可以採用內服外用醫學護膚品等保守療法。

3、防曬！因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發本病並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多色斑形成。

4、防止各種電離輻射！包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果甚至比日光照射的損傷還要大其結果是導致色斑加重。

5、禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效祛斑霜”因為副作用太多！可以造成上百種的副作用！導至色斑加重。

6、禁忌長期使用磨砂類產品使用後皮膚看似非常柔嫩其實已經破壞了天然的第一道保護屏障“角質層”角質層雖然是俗稱的死皮但是其最大的作用有兩個第一：保護皮膚不宜失去水分和外界侵害；第二：具有吸收水分的作用。

7、控油類產品要適量使用水油平衡才是最有科學依據不要一味的控油要了解我們的皮膚生理規律。

8、選擇安全的產品補水和調節內分泌才是最為關鍵的第一步。