茫茫人海中有你有我，相逢就是緣！我們又在這裏相遇。呂凱特在不經意間這樣説過，生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善於度過。這句話語雖然很短，但不禁令我深思。那麼在這裏我將給大家分享一下我的養生經驗。
吃什麼食物對青光眼有好處
1、蜂蜜
蜂蜜對治療青光眼有明顯效果。急性青光眼病人口服蜂蜜100毫升，症狀可緩解。眼壓持續偏高的慢性青光眼病人，也可每日服50毫升蜂蜜。原因是蜂蜜屬高滲劑，服後能使血液滲透壓增高，以吸收眼壓水分，達到降低眼壓作用。
2、防便秘的食物
臨牀上不少急性青光眼病人常出現大便秘結現象。便秘對青光眼病人來説，是一種有害因素。所以，患者平時適量吃些含纖維素蔬菜，以利於腸道蠕動，吃香蕉也有同樣作用。必要時也可在菜餚中加些芝麻油，當大便不暢通時，要少吃肉類及燥熱之品。除蜂蜜外，含糖多的食品也要少吃。
3、有利水功效的食物
青光眼眼壓高是由於眼內積聚過多的水分，使用利水藥可增加房水流量，減少房水瀦留。有利水作用食物，如赤小豆、冬瓜、西瓜、絲瓜、金針菜等，可常作為青光眼輔助治療食品。
4、富含維生素E、B的食物
青光眼後期多會嚴重影響視力，維生素類對保護視力有好處。如麥芽、植物油、黃豆、花生、蛋黃等富含維生素E。粗糧、大棗、豆類、瘦豬肉等富含維生素B1，動物肝臟及綠葉蔬菜含維生素B12。
特別提示：除了飲食以外，患者的心情也是影響青光眼治療的一個重要因素。研究表明，青光眼能否治癒與患者的情緒有直接的聯繫，很多突發性的青光眼失明就是因為情緒不穩定造成的。希望以上內容對大家有所幫助！
一般來説，生活中，若問題出現了，我們就不得不考慮它出現了的事實。所謂健康養生，關鍵是健康養生需要如何做到。瞭解清楚健康養生到底是一種怎麼樣的存在，是解決一切問題的關鍵。喜歡就關注我吧，我們下期不見不散！