【六一兒童網導讀】商場或大街上,孩子和媽媽路過一家玩具店時,孩子看見了一個自己特別想要的玩具,站着不走,但是媽媽就是不給買,並且大聲對孩子吼道:"你前兩天才剛買了一個玩具,這次肯定不會再買了。"這時孩子大哭抱着媽媽大腿,死活要讓買,媽媽是無奈和生氣,孩子是傷心和滿地打滾。若是媽媽不能正確處理這種情況,那麼結局就是兩敗俱傷,這也是各位父母不想看到的,更是自己不想經歷的。
有的孩子"聽話、好管",有的孩子"不聽話、難管",區別就在於孩子情緒管理的能力不同,換言之也是孩子情商的問題。孩子的認知能力的發育是一個循序漸進的過程。而情緒管理也是基於自我認識、自我控制能力的基礎之上來進行的,所以孩子要進行情緒管理,就得培養孩子對基本事物、是非邏輯的認知能力,培養孩子自我認識、自我評價、自我控制的能力。
父母幫助孩子進行情緒管理主要從長遠建立孩子自我情緒管控能力和父母臨場處置孩子情緒失控這兩個層面來進行。
1、父母從長遠建立孩子自我情緒管控能力的層面出發來引導孩子。
給孩子營造一個和諧、温馨,充滿愛的環境,"大道理"、"小道理"都要給孩子講,這也是父母幫助孩子進行情緒管理的一個經常性工作。
父母眼中的"熊孩子"、"犟孩子"、"倔孩子"真的是讓人頭疼,他們不愛聽招呼,對待人和物都喜歡隨着性子來,他們喜歡以自我為中心,聽不得別人的意見,不允許別人説自己的不好,可謂是毫無自我情緒管理能力。
對於這一類型的孩子,最重要的就是父母應該以身作則,做好榜樣。在孩子的面前不要輕易發脾氣,控制好自己的情緒,防止把不良情緒傳遞給孩子,給孩子營造一個和諧、温馨,充滿愛的環境,這對孩子良好性格的塑造和情緒管理有很大的幫助。
父母要培養孩子認知事物發展規律、邏輯思維和分析判斷的能力。
孩子的情緒管理能力,是要建立在對整個事物認知的基礎之上。孩子若是錯誤的理解身邊的事物,必然會造成現實和自己的想法、需求相對立,從而讓孩子產生心理落差,最後導致情緒失控。所以父母先不要管孩子的想法是否合理,而是首先要尊重孩子的想法,然後再通過合理的方式去給孩子糾正不合理的想法。
父母要多和孩子交流談心,多去了解孩子的真實想法,幫助孩子建立一個是非、合理與不合理的判定標準,讓孩子知道哪些事能做,哪些事不能做,當孩子犯錯誤或遇到挫折時,要幫助孩子分析原因,總結經驗,通過給孩子講"大道理"、"小道理",讓孩子明白對與錯。
理解孩子是幫助孩子進行情緒管理的基礎。
父母要知道當孩子出現情緒失控時,孩子才是最大的身心健康受害者,父母要做的就是理解孩子,給孩子一個擁抱。從孩子的真實想法出發,尋找孩子情緒失控的原因,引導孩子解決問題。
2、父母從臨場處置孩子情緒失控的場面出發來引導孩子。
導致孩子情緒失控的原因很多,比如經歷失敗、挫折和困難,自我需求不能得到滿足,不能得到別人認可等。原因的不確定性因素眾多,時間上無法預料,所以父母具備一定的臨場處置孩子情緒失控的場面的能力對孩子情緒自我控制至關重要。
當孩子情緒失控,那肯定是由於現實和孩子的想法相沖突,所以父母首先要尊重和理解孩子,第一時間安慰孩子,給孩子一個擁抱,並用正確的方式去引導孩子面對問題和解決問題,最後給予孩子鼓勵和讚揚。
比如孩子滿天歡喜地拿着一個冰淇淋吃,忽然不小心冰淇淋掉地上了,孩子"哇"的一聲大哭,這個時候孩子是非常傷心的,他就想要這個冰淇淋。這個時候父母怎麼辦呢?去重新買一根還是讓孩子哭到不能哭為止呢?最好的方式就是先認可孩子的這個想法,讓孩子覺得你是瞭解他的,蹲下身子,給孩子一個擁抱,讓孩子覺得你是理解他的。
然後可以給孩子講:"寶貝,媽媽知道你特別想吃冰淇淋,可是這個冰淇淋掉地上了,不能再吃了。"孩子這個時候其實已經認可這個觀點了,覺得你説的有道理。接着父母要把準孩子心理認同的機會,給孩子説:"寶貝,不要傷心了,媽媽下次再給你買。"
這個時候,孩子有很大的概率能答應。當這個事情過了,父母給孩子再講一遍事情的經過:"寶寶,剛才你把冰淇淋掉地上了,哭得很傷心,但是媽媽給你講了道理之後,你沒有叫媽媽再買一個,媽媽覺得你是一個自我控制力強的小朋友,媽媽喜歡你"。
情緒管理是門藝術,父母引導孩子進行情緒管理更是一門藝術,尊重孩子的想法,通過合理的方式引導孩子正確面對問題,解決問題,最後實現自我情緒的管理。