林娜是個事無鉅細的姑娘，凡事都喜歡提前做打算，這不僅只體現在她平時的工作中，連懷孕也一樣。在確認自己懷孕時她並沒有表現得特別興奮，因為這都在她的計劃之中，然後她就開始購買各種孕婦需要的用品。
因為是公司的高管上班的時間比較自由，所以她總是不慌不忙的工作和生活。除了懷孕差不多八週時“孕吐”比較嚴重，有點不在狀態，其他一切還算正常。現在懷孕二十四周了，飯量還是和以前一樣並沒有吃的很多，肚子也沒有太大的變化。有一次她老公加班沒接她，自己坐地鐵回去，一路上竟然沒有人看出她是孕婦而讓座。
她老公總是感覺林娜的肚子太小，懷疑她營養不良，催促着近期去醫院檢查一下。正好她自己最近總是出現心慌、呼吸急促的情況，不免也有所擔心。趁着做孕24周該做糖尿病的篩檢之時，夫妻二人一同去婦產醫院做檢查，結果一切正常。醫生誇林娜狀態不錯，檢查的很順利，而且還耐心解答了她的疑問。
醫生給出的答案是：現在胎兒月份還小，沒有到體重猛漲期，所以孕婦的肚子變化不大。也不厭其煩的講解了胎兒在那個月份長大最快，以及孕婦需要注意的事項。
胎兒快速生長期，孕婦的身體變化1、胎兒器官生長最快的月份
胎兒器官生長速度最快的月份是懷孕的前三個月，這一時期胎兒的五臟六腑初現原型，到了孕十二週左右時腎臟開始產生尿液。
此時的孕媽身體也開始有了尿頻的症狀，這主要是因為胎兒的開始生長髮育了，把原本並不大的子宮撐大了，從而壓迫膀胱。其實這也是胎寶寶生長髮育快的信號，此時孕媽要注意及時補充葉酸。
很多女性在孕初期都會出現上廁所頻繁的現象，其實不僅僅是因為“孕吐”，還有尿頻的原因。此時的胎兒發育也相對不太穩定，屬於比較危險的時期，應注意多休息。
2、胎兒腦細胞發育最快的月份
《懷孕9個月的漫長變化》一書中提到：孕中期是胎兒腦部發育速度最快的時期，此時胎兒的腦細胞正在以25萬個每分鐘的速度高速增長着，這也是腦細胞增長繁殖的第一個高峯期。
與此同時胎兒的身體也在快速的發育着，這也是造成孕婦身體過度負擔，出現不同程度的呼吸急促的原因。其實孕中期，胎兒的體重增加並不快，屬於孕婦自身長體重的時期。
體型偏胖的女性一般到了孕中期都會出現，呼吸不暢、急促的症狀。此時胎兒的腦部發育很快，“孕吐”的情況也有所好轉，所以可適當多吃點補腦的食品。
3、胎兒體重增長最快的月份
胎兒的第二個發育黃金期是 7-9個月，此時胎兒不僅體重快速增長，腦細胞增長繁殖也出現了第二個高峯期。
而這一時期最大的不同是，大部分都屬於胎兒體重增長。很多孕婦前期肚子不太明顯，可是到了孕後期，體重飛速的飆升，肚子的特別大。而且由於胎兒增長的很快，孕媽會出現腰背、痠痛、腿抽筋的情況，到了臨產期還會出現腿腳浮腫的現象。
與此同時孕晚期食慾也會變得很好，由於胎兒身體發育快需要補充得營養多，孕婦一定要適當得補充，不要盲目，以免給生產時造成不好的影響。
悠悠，就是一個相反的例子。她剛懷孕就很明顯，到了孕後期肚子大的看不到腳，穿鞋都要讓老公幫忙。每天穿着超大號的拖鞋，大號的孕婦裝，把婆婆親手熬製的各種大補的湯一口不剩的喝光，可是到了孕後期卻不幸患了妊娠期高血壓。《孕期飲食》一書中寫道：如果孕婦體重控制的不合理，過於胖，超多正常體重較多的話，患糖尿病和高血壓的機率就會比普通的孕婦大很多。
長胎不長肉是很多孕媽的理想狀態，到底要怎麼做呢？我們一起來看看兒科醫生的建議。
1、制定合理的計劃
愛吃甜食的女性一定要注意了，懷孕期間如果吃太多甜食的話，除了孕期容易患併發症之外，還可能會造成巨大兒的出現等。而巨大兒是生產時比較棘手的情況之一，不僅容易發生難產、產傷的情況，孩子出生後身體發育也有缺陷容易患肥胖症等。
其實控制體重最好是從孕前期就得開始，有些孕媽前期反應並不大，但總是覺得餓，所以就一直吃呀一直吃。以至於到了孕中期和後期體重就控制不住了，而我們潛意識裏總是認為孕婦需要多吃點，不會刻意在乎體重。而中、後期胎兒的體重正是飛快發展期，營養本來就要求多，在加上自己吃得更多，長胖是必然的。
2、營養全面均衡
現在的孕婦可以説在家裏都是享受着“大熊貓”級別的待遇，凡是對孕婦和胎兒有益的食物，都恨不得多吃點。而不論是醫生還是書上，都會提醒孕婦，多吃水果。所以有的孕婦，就會很極端的每天大量的吃含糖量高的水果，如：葡萄、香蕉等較為常見又美味。其實，所有的食物，即使營養價值極高，也不應多吃。
營養均衡才是最重要的，不僅僅是水果可以補充維生素，蔬菜也是可以的如：黃瓜、西紅柿等，生吃熟吃都可以。另外粗糧的營養不要忽略，可以適當的補充。
3、適當的運動
現在大城市有很多專門針對孕婦開設的“孕婦課堂”，課堂裏有孕婦操和孕婦瑜伽，其實這兩項運動，一般孕婦自己在家也可以做，但最好有人陪同，以免發生意外。但如果醫生提示過，孕婦需要多加卧牀休息的，特殊體質的就不要進行此類運功。
年輕的夫妻們可以吃過晚飯後，攜手出門，一起去公園逛逛，一路上説説笑笑。既增加彼此的感情，還得到了適當的運動，可謂是一舉兩得。
胎兒子宮內的可以説每天都在快速增長着，只是我們肉眼看不到，所關注的只是能看到的體重的增長。