“天然阿司匹林”終於出現,平時沒事吃兩口,讓血管煥然一新!阿司匹林很多人都熟悉,一般家庭都常備,特別是老年人需要的特別多,但我們常説“是藥三分毒”,經常用藥的話,多少會對身體有傷害,很多人都想不到用食補來代替阿司匹林養護血管,其實有很多食物都可以對血管起到改善的作用,食物一般不會有副作用,而且對身體的營養補充很有幫助,所以,一些有着阿司匹林作用的食物就是大家口中的“天然阿司匹林”,平時沒事吃兩口,讓你的血管煥然一新。
蒜泥茄子,蒜泥茄子是一道常見的菜,有很多人喜歡,這道菜不僅好吃,對身體的益處也非常的多,首先蒜泥中有很多的大蒜素,能抑制癌細胞,還能幫助疏通血管。茄子裏的營養也能清理血管,二者搭配對血管的養護非常好,很適合中老年人食用。下面小編就分享這道菜的做法。
【蒜泥茄子的做法】
洗淨切成條,放入蒸鍋蒸大約8分鐘,放盤中涼涼待用。大蒜剝皮,剁成蓉,放入碗中,加入無添加醬油,香油,少許鹽,少許味精調勻。將調味汁倒在茄子上拌一拌即可食用,現做現吃,營養不流失。