人會生各種各樣的疾病,如果不注意的話,很多疾病就會悄然而至,究竟身上有病該注意哪些問題?今天我給大家來討論一下,「食藥小常識」不能不看的生活小常識
1、哮喘、過敏性疾病患者,應少吃發食,如雞、羊、魚、蝦、蟹等;水腫病人少吃鹼性食物,皮膚病患者忌食蝦、魚、羊肉等。
2、被子曬法:以化纖面料為被裏、被面的棉被不宜在陽光下曝曬,以防温度過高烤壞化學纖維,曬時可在被子上蓋一層布,防止陽光直接曬到。
3、羽絨被吸濕性能和排濕性能都十分好,不需頻繁晾曬,若在户外曬時,也需蓋上一塊布,經一小時的通風即可,也可在陰涼處晾一個小時。
4、每日飲水(含湯)至少6碗(杯),每碗(杯)以250cc計算,喝飲料不要加糖,充足水分可促進和改善便秘,對高血壓的人特別重要。
5、漱口能按摩大腦,連續漱口5-10分鐘,可引起中樞神經系統興奮,這些複雜的變化是一種特殊的大腦按摩,對大腦起到良好的保護作用。
6、治療咳嗽(特別是乾咳)的土方法:晚上睡覺前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什麼調味料都不要放,趁熱吃過就睡覺,連吃幾天效果很明顯。
7、大家吃了有異味的東西,大蒜,臭豆腐,吃幾顆花生米就好了。
8、打嗝的時候喝點醋就不會打了,我都是這樣,立竿見影。