在孩子小的時候總是會遇到各種各樣的突發問題，而這些問題很容易會傷害到寶寶，每次看到寶寶哭鬧個不停時寶媽們也憂心忡忡，寧願自己代替寶寶們去承受這種痛苦，相信大部分寶媽都知道，孩子小的時候都會經歷一次腸脹氣。而這個過程主要是因為寶寶們的腸胃還未發育完善，所以才會出現脹氣的反應，每每脹氣之後，孩子們就會哭鬧不止，並且他們的肚子還會鼓鼓的，伴有咕嚕咕嚕的聲音。或許寶媽們不知道吧，如果寶寶的肚子出現了脹氣的現象，跟媽媽的飲食也有關係。
在這種情況下，寶媽們就應該多多注意一下自己日常生活中的飲食，不要繼續吃那些辛辣刺激的食物了。同時含糖量比較高的食物也應該控制攝入的量，因為這類食物很容易導致寶寶出現消化不良，肚子脹氣的現象。所以哺乳期的寶媽們一定要嚴格控制自己的飲食，避免對寶寶的身體造成影響。
或許很多寶媽還不知道怎樣去判斷寶寶們的肚子是否出現了脹氣吧。首先寶媽們可以用手摸寶寶的肚子，如果肚子呈現非常軟的狀態，説明他們的肚子裏面沒有過多的氣體，但是如果肚子呈現很硬的狀態並且鼓鼓的，那麼就説明寶寶出現了脹氣。
除了用手去判斷之外，寶媽們也可以用眼睛來觀察，通過寶寶們的睡眠狀況和飲食狀況去判斷他們的身體狀況，如果平時寶寶的睡眠狀況都特別好，吃奶的時候也不會哭鬧，那麼應該就沒有過多的問題。但如果寶寶在剛剛吃完奶之後就開始變得特別煩躁，並且沒過多久就出現了吐奶的現象，那麼就代表寶寶們非常不舒服，他們的肚子裏面有過多的氣體。
寶媽們還有第三個分辨的依據，就是通過寶寶們的放屁和排便情況做出判斷，寶寶的肚子咕咕叫，並且放屁的時候還有一些分泌物排出，這就説明寶寶的大便出現了異常，他們的肚子有些脹氣。其實想要判斷寶寶的身體是否是一個健康的狀態是非常容易的，只要家長們留心，多觀察寶寶的睡眠質量，飲食狀況就可以知道了。雖然寶寶們沒辦法用語言表達出來，但是他們卻會用身體語言告訴爸爸媽媽他們的身體狀況，所以家長一定要留心觀察。