忠告損害娃大腦的“五大殺手”，家長要警惕，否則影響智力發育！

夏季孩子的飲食一定要多加註意，前幾日，同事娟娟一下請了三天假，回來之後一臉的疲憊，問了問情況才知道，孩子住院了，這才剛轉好，讓婆婆在那裏看着，自己來上班了。

娟娟的孩子很喜歡吃烤腸，上週末領着孩子出去，孩子又要，買了一根還不行。娟娟害怕外面的烤腸不衞生，就自己買了回家給孩子煎着吃，連續吃了三天，頓頓都有孩子愛吃的烤腸，孩子是愛吃了。半夜開始有拉又吐，去了醫院才知道，孩子消化不良了，但是醫生忠告：烤腸中含有大量的添加劑，孩子經常吃會給腎臟增加負擔，也會影響孩子的大腦發育。

雖然，孩子已經出院了，但是娟娟很後怕，害怕自己的過錯給孩子的一生留下無法挽回的後果。夏季到了，孩子食慾大開，損害娃大腦的“五大殺手“家長一定要警惕，否則影響娃的智力發育！

一、含有鉛元素的食物

這一類食物對孩子的大腦影響是最大的。想孩子平時喜歡吃的爆米花、皮蛋等都是含有大量的鉛元素的，爆米花在製作過程中，工具裏的鉛元素會變成液態鉛，從此爆米花中就含有了可怕的鉛元素。而皮蛋在加工中用到的原料是氧化鉛，很容易穿透過讓皮蛋含有了鉛元素。

二、含鋁元素的食物

鋁元素一提起來，大家都知道油炸食物裏面是比較多。雖然少量的攝入並不會有什麼傷害，但是，每天早晨吃的油條，孩子貪嘴吃的炸雞，家裏日常生活中做的炸魚，孩子吃這些，鋁元素能不超標麼？一旦吃多，對孩子的記憶力有很大的影響。

並且這種油炸的食物一點都不好消化，很容易積食並且給孩子的脾胃增加負擔，拖垮了脾胃，孩子的體質都變得不好了。媽媽給孩子多喝一些金棘水，幫助孩子清理體內的積食，特別是孩子吃了大魚大肉的食物，就特別容易積食，堵着孩子的脾胃，怎麼樣都不得勁，金棘末沖水給孩子喝，脾胃慢慢就好了。

三、過氧脂質的食物

這種食物主要是指那些，經常在陽光下暴曬，而且燻魚、臘肉，以及燒雞燒鴨等等。這樣的食物吃多了，過氧脂質會積累在孩子的體內，影響大腦的發育，甚至會促使大腦早衰，針對這樣的食物，家長一定要控制，如果不吃的話更好。

四、含調味料過多的食物

孩子過早的接觸鹽、醬油等調味料，就會影響孩子的健康甚至是大腦的發育，在這一方面家長一定要多控制。並且在添加輔食的時候，不要因為沒味道，就開始給孩子在輔食裏面添加調味料，對孩子的大腦和身體有嚴重的影響。

五、重口味的食物

隨着孩子年齡慢慢長大，口味也越來越偏向大人。這就跟每個家庭的飲食習慣有很大的關係了，如果從小孩子的食物口味就比較的重，那麼對血液的供給和大腦的發育有一定的阻礙作用。