“青春痘”在青少年中非常普遍，是10-20多歲青年面部發病率最高的皮膚病。重慶市中醫院皮膚科主任醫師、重慶美萊整形美容醫院總院長刁慶春帶大家一起了解有關“青春痘”的相關知識。
痤瘡遵循“分級治療”原則
痤瘡俗稱“青春痘”“痘痘”，它的發生主要與皮脂腺分泌過多、毛囊皮脂腺導管阻塞、細菌感染和炎症、免疫反應等諸多因素密切相關。
刁慶春提醒，其實不管是粉刺、炎性丘疹、丘疹，還是膿皰、結節、囊腫，它們都叫痤瘡，只是根據輕重程度不同，分為I、II、III、IV級。痤瘡的治療遵循“分級治療”原則，輕度痤瘡外用藥物就可以，市面上有很多，比如維A酸、阿達帕林。如果是比較嚴重的痤瘡，比如有囊腫、結節、有瘢痕、其他治療無效且頻繁複發的痤瘡、爆發性痤瘡等等，這時候就需要使用口服藥物，比如異維A酸，也是維A酸的一種。
刁慶春面診中。重慶美萊整形美容醫院供圖
痤瘡早期有效治療 降低潛在痤瘡瘢痕風險
有很多人不把痤瘡當作一種需要就醫的疾病，認為“青春痘不用管，等它自動消退”，這是錯誤的觀念。
痤瘡有一部分，比如粉刺、小的炎性丘疹，它是有可能會自己消退的。但有一部分會造成永久性的損害，這個表現就是會形成痘坑、瘢痕，有的形成凹陷性的瘢痕，有的形成增生性疤痕，如果有瘢痕體質的人易形成瘢痕疙瘩。形成瘢痕以後，如果不做治療，基本它是永久存在的，就會對痤瘡患者的容貌造成非常大的影響。
所以長青春痘時一定要積極早期進行治療，最大程度的減少形成瘢痕的機會，或者減輕它形成的程度。青春痘早期有效治療對於降低潛在痤瘡瘢痕風險至關重要。
痤瘡的日常注意事項
刁慶春介紹，關於飲食上的忌口，不主張吃得太辛辣刺激，但是也不用太忌口，有一點點辣椒問題不大；要少吃甜食、油膩食品，像奶茶、甜膩的蛋糕不主張吃得太多；牛奶內有些成分會促進皮脂腺的分泌而加重痤瘡，所以要少吃奶製品。另外，儘量不要熬夜。熬夜後，人處於一個應激狀態，激素分泌就會很旺盛，皮脂分泌就會增加，痘痘就容易增多。還有，面部的日常護理很重要，早晚用洗面奶潔面，面部的清潔做好了，毛孔不容易堵塞，保持皮膚的良好狀態對減輕痤瘡是有幫助的。(重慶美萊整形美容醫院 供稿)
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