從懷孕到寶寶出生，寶媽在不停地給孩子提供營養物質，甚至於孩子添加輔食前也全都是寶媽母乳餵養。理論上如此，然而現實是有些寶媽奶水不足，不能提供充足的母乳，所以只能依靠嬰兒奶粉，時間長了孩子成長就會有區別：吃母乳的孩子長的又高又壯，不愛生病，喝奶粉的孩子成長的很慢，還愛生病。難道母乳真的這麼有營養嗎？
曾經有一位研究人員做了個實驗：把新鮮的母乳放在顯微鏡下放大 1000倍，在這樣的鏡頭下，母乳竟然會動，它是活的。
通過進一步的觀察發現，那些活動的是母乳中的脂肪球和免疫細胞，這些活動的物質為寶寶的健康成長提供最有營養的物質；更厲害的是放大1000倍的母乳沒有任何雜質，特別純淨，不得不讓人感嘆母愛的偉大，只為給寶寶提供最有營養的食物
那麼母乳和奶粉的區別在哪？
第一，最根本的區別是裏面的成分不同。
母乳是純天然無添加的，母親攝入什麼營養物質孩子吸收的也是這些營養物質，沒有人工干預。而奶粉雖然與母乳無限接近，但畢竟是人工合成的需要多道工序，誰又能保證一點問題沒有呢。
第二，母乳中含有奶粉沒有的免疫細胞。
在顯微鏡下放大1000倍的母乳中發現免息活性細胞，這種細胞可以大大的增強寶寶的免疫力，而奶粉中雖然也有增強寶寶免疫力的成分，但作用怎可同日而語呢？
第三，喝母乳能更好的增進孩子與媽媽的感情。
通過母乳餵養這種近距離的接觸，孩子能在懵懂的時候準確的找到自己的媽媽，大大的促進了母子（母女）之間的親情感；而奶瓶是冷硬的瓶子，不會有這樣的作用。
那麼寶媽怎樣讓自己奶水充足呢？
第一，產後多喝些下奶的湯，避免太過油膩。
產後準備母乳餵養的寶媽，可以多喝些鯽魚湯，絲瓜湯，豬蹄湯一類的，但要飲食合理。
第二，要保持充足的睡眠。
有過母乳餵養的寶媽一定知道睡眠的難能可貴，但是在保證寶寶吃飽的情況下儘量讓自己保證充足的睡眠。只有恢復好了，才能讓奶水更充足。
第三，讓自己保持愉悦的心情。
媽媽在生完寶寶後體內的激素極速下降，再加上頻繁的餵奶，家人的不理解，寶媽的情緒很容易有過度的起伏，因此還有不少的寶媽患上產後抑鬱症。試問？心情不好，母乳怎麼還會多，而且質量也會下降。所以保持愉悦的心情很重要。
孩子吃母乳好呢，還是喝奶粉更好呢？你有什麼更好的想法，歡迎留言討論。