生活中不少人都喜歡蹺二郎腿，不只是男性，有不少女性也是如此。今天小編在這主要給男性朋友講講這個習慣好不好？
因為蹺二郎腿會感覺放鬆舒適，所以不少男性一坐下就會習慣性的蹺起二郎腿，但這個習慣其實是很不好的，會給身體帶來很大健康隱患。
俗話説：“人老先老腿”，隨着年齡增長，加上運動量也有所減少，很多人的腿筋就會逐漸萎縮，所以走太長的路，或是坐下伸腿都會感覺疲勞，此時蹺起二郎腿反倒感到舒服，所以很多人就會不自學的蹺二郎腿，當一個腿支撐累了，再換另一個腿來支撐。
從醫學角度上來講，蹺二郎腿是身體為了保持平衡的一種應急措施。因為身體狀態不同，身高大小，體重都有差異，而椅子是標準尺寸，不能貼合每個人的身材情況來制訂，因而在大多數人坐下時，會感覺重心失去平衡，就會習慣性的蹺起二郎腿來保持平衡。
偶爾的蹺二郎腿可以保護膝關節，畢竟人到了中年後，身體的各個機能開始老化，而我們每天轉來轉去的關節，退化的更快，因此，適度的蹺二郎腿，可以讓關節在不負重的情況下，進行屈伸，這樣既可以讓關節有一些運動，又不至於加重關節的磨損。
但是若是經常性，並且長時間的蹺二郎腿，則會造成腰椎和胸椎的壓力分佈不均，易導致脊柱變形，就會感覺腰背痛，造成脊椎勞損，或是腰椎間盤突出。
當然經常性的蹺二郎，其危害還不僅於對關節的損害。男性朋友若是經常蹺二郎腿還會影響男性健康。因為蹺二郎腿會使男性私處周圍温度升高，不利於精子成活，會導致男性不育。
不知你有沒有這樣感覺，當一個腿蹺二郞腿時間太長，就會出現麻木的情況，這是由於蹺二郞腿會壓迫大腿內側感官神經，就會使人感覺有麻痹現象。
蹺二郎腿長時間使兩條腿保持交疊狀態，蹺起的那條腿會向內縮，這條腿長久下去就會致使韌帶肥厚發炎，還會伴有腫脹疼痛的感覺，嚴重時就會導致出現O型腿。
經常蹺二郎腿還是會加劇膝蓋的磨損，導致出現關節炎。而得了關節炎是不可能逆轉的，只能延緩，所以40歲以上有了膝蓋疼痛的男性一定要注意了，不要再經常蹺二郎腿了。