懷胎十月,孕媽熬過了這個月份,往往説明胎兒零畸形零污染很安全

一所嬰幼兒調查機構曾對兩萬名新生兒進行了研究,發現患有出生缺陷的新生兒佔比達0.8%,即約一百名嬰兒就有一名是畸形兒。

執筆:邵菲

定稿:蘇子後

懷孕之後,不少孕媽每天都過得提心吊膽,生怕肚子中的寶寶因為什麼閃失而招來意外,其中,畸形就是她們最為擔心的一項之一。不過,孕媽對此也不用擔心一整個孕期,只要每次按期產檢,過了這個月份,就可以將心放在肚子裏了。

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這個時間段是胎兒畸形高發期

大量的臨牀數據顯示,孕早期是胎兒畸形的高發期,此時寶寶經歷了從受精卵到胚胎,再到胎兒的進化過程。

其中,從胚胎進化到胎兒的過程中,其細胞迅速增殖分化,並形成各個部位的組織和器官。而這個過程非常龐大且細膩,如果受到干擾,就可能導致出現面部,乃至智力方面的畸形情況。

懷孕過了頭三個月以後,胎兒各器官發育已經初具雛形,此時,高壓危險可以暫時解除,但是仍需保持謹慎。

這個階段,胎兒的首要發育目標是大腦、胃、腎臟等各器官的具化發育,此時胎兒的“抵抗力”雖然較孕早期強一些,但是如果持續受到外界大劑量的刺激,仍然有致畸的風險,尤其是腦部的神經發育,最易被幹擾。

通常,懷孕到了6個月的時候,胎兒發育已經達到較為完善的階段,神經發育已統合,因此,懷孕到了6個月,如果產檢顯示胎兒無異常,那麼就幾乎可以宣告寶寶“零畸形 零污染 很安全”了。

此時,孕媽大可將心放在肚子裏,好好的安心養胎待產。

不同時間段胎兒畸形主要誘因

胎兒在發育的不同時期,脆弱程度不同,主要致畸誘因也有所差異,主要表現在以下幾點:

1、孕早期——高齡產婦身體原因

目前,最佳育齡是23-29歲,而年齡超過35歲的孕媽就被視為高齡孕婦。而女性隨着年齡的增長,卵子的質量逐漸降低,從而染色體畸變率也有所提升。

當前,因社會環境和政策原因,高齡孕婦日漸增多,新生兒畸形率也呈上升趨勢。

2、孕早期——孕婦長期處於負面情緒

女性懷孕之後,體內激素水平發生變化,易導致其情緒出現起伏,加上不少職場女性面臨工作的壓力,就容易出現情緒難以把控的情況,而一旦長期處於這種負面情緒之中,也容易“刺激”胎兒,增加畸形率。

3、孕早期——孕媽不良生活習慣

如果孕媽存在熬夜、抽煙酗酒、喝咖啡等不良生活習慣,亦或者不注意個人衞生,這些有害物質和病毒等,都可能干擾胎兒器官的正常分化,從而導致胎兒畸形。

4、孕早期&孕中期——輻射及化學污染

如果孕媽在懷孕前到懷孕後的一段時間裏,長期暴露在輻射和化學污染的環境中,胎兒出現畸形的情況將大大增加,而這也是目前已知的最大致畸因素。

因此,有生育計劃的夫妻,在備孕前半年就需避免接觸這類環境,且需持續整個孕期。

孕媽如何預有效防胎兒畸形

造成胎兒畸形的因素有很多種,但目前已知的有幾大因素,孕媽從這幾個方面入手,來呵護寶寶健康成長。

1、作息規律

孕期忌熬夜,早睡早起,加強鍛鍊,將身體和精神調理到最佳狀態,維持體內激素分泌水平正常。

2、科學飲食

孕期忌暴飲暴食,少吃辛辣、生冷等刺激性食物,多吃新鮮蔬果,當然魚、肉、奶、蛋等食物也必不可少。

此外,一定不能飲茶喝酒,以免刺激胎兒引發畸形或早產。

3、遠離輻射及化學污染環境

生活中,碰到有輻射的地方,孕媽一定要遠離,且手機、電腦等電子產品也需科學謹慎使用。此外,像剛裝修的封閉環境,孕媽一定不能踏入,日常各種清潔洗滌劑也需遠離,從而為腹中胎寶創造一個安穩的生長環境。

4、提前補充葉酸

從備孕的前三個月起,夫妻雙方就需要提前補充葉酸,每日攝入約0.4毫克,以預防神經血管等畸形情況。待懷孕之後,男方可停止補充,但孕媽最好能補充至生產結束。

胎兒畸形除了少數的自身原因之外,絕大多數都是由孕媽的不良習慣,或者疏忽引起的,為了呵護胎寶健康成長,孕媽切不可麻痹大意。

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