不少寶寶都是在年前臘月二十七、二十八這兩天洗澡游泳的，因為中國民俗中有“二十七洗疚疾，二十八洗邋遢”之説，認為這兩天洗澡能洗去身上的疾病和一年的污垢之説，讓寶寶健康一整年。現在年已經基本過完，馬上就是元宵節了，寶寶年後的洗澡、游泳，你進行了嗎，據説年後的第一次游泳能夠讓寶寶滿血復活哦~
年後第一次洗澡的意義重大
很多家長重視年前的洗澡，對年後寶寶洗澡不太重視，其實過年期間寶寶因為飲食習慣、生活環境、衞生習慣的改變，也是需要及時洗澡清潔身體的，特別是2021年初氣温回升，寶寶稍微運動就出汗，這會加快身上污垢積累的程度，這也是為什麼年後要儘快給寶寶進行第一次洗澡。
其實寶寶的洗澡頻率不是固定不變的，比如南方地區氣温較高且空氣潮濕，洗澡的頻率可以為兩天到三天一次，北方地區氣温寒冷且空氣乾燥，洗澡的頻率為一週到十天一次比較合適，也要根據寶寶的出汗情況提升頻率。
寶寶洗澡、游泳讓身體放鬆和解放
大部分的成人都是這樣的經歷，在洗澡之後會感覺身體輕鬆、心情愉悦，對嬰幼兒來説也是如此，洗澡和游泳都會讓寶寶身體和心理得到放鬆和解放，而且為寶寶帶來不少好處，具體體現在：
1、刺激並促進腦神經發育，顯著提高智力水平。
2、建立嬰兒對新環境的安全感和信賴能力，培養自信心和適應能力。
3、提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協調性。
4、提高空間想象力、推理能力和數學能力。
5、促進食物消化吸收，減少不良睡眠習慣。
6、促進身高和體重增長。
7、加速新陳代謝，提高免疫力。
年後的第一次游泳讓孩子滿血復活
年後的第一次游泳，給予寶寶的身體上的喚醒，特別是對於那些缺乏運動鍛鍊的孩子，冬天因為天氣冷、家長顧慮重重，一個冬天都待在暖氣房裏，孩子缺乏鍛鍊身體幾乎是“沉睡”狀態，缺乏嬰幼兒時期的“活力”，對孩子來説不利於健康，也不利於生長髮育。
而游泳可以讓寶寶在水裏自由自在的活動，做各種大幅度的全身運動，加速孩子血液循環和新陳代謝，有利於消化和食慾提升，而且消耗能量讓寶寶快速入睡，讓寶寶身體和心態都有積極的改變，這也是為什麼春季嬰幼兒游泳這麼重要的原因。
最後要説的是，春季是寶寶發育的黃金期，在春天帶寶寶游泳加速食物消化、改善睡眠，提升新陳代謝和身體素質，為寶寶的身高發育提供良好的基礎，你還沒有讓寶寶活動起來嗎？