有人説：“前半生用命賺錢，後半生用錢續命。”沒錯，隨着現在生活壓力的不斷增加，很多人都不得不把全部精力放在工作當中，這也就導致身體早早垮掉。我是“中醫劉醫師”，每天會給大家分享一些關於養生健康的小問題，謝謝大家的支持！今天話題：壽命短的人，往往身上四處發白，若一個不佔，證明身體健康長壽！
短短几十年的時間，我們的國家無論是科技還是醫療，都發生了翻天覆地的變化，人們的物質水平提高了，醫療技術也越來越先進，人們身體出現什麼疾病基本上都能夠得到有效治療，所以人們對於未來的生活更是充滿了嚮往，而且大家的壽命也得到了普遍的提高，原來的人活到60都已經是花甲，70已經是古稀了，而現在活到80歲的大有人在。
但是雖然壽命普遍得到了提高，但是衰老和死亡依然是人類無法擺脱的自然規律，所以尋找長壽的辦法一直都是人類的頭等大事，而且現在我們的生活環境並不容樂觀，因為無論是呼吸的空氣還是吃的食物，都無法得到絕對的安全保證，醫學之所以發達是因為患病的人越來越多。其實我們壽命的長短已經在身體的表面體現出來了，只是大部分人都不在意。
1、臉色發白
雖然我們身體會隨着年齡的增長而衰老，但是基本的生命表象還是=正常的，雖然會因為身體的代謝以及消化功能出現退化而出現皺紋，但是臉色應該是正常，也就是應該依舊紅潤有光澤，這才説明身體內的氣血充足，身體健康，血液的循環也正常。但是如果臉色發白，那麼就表示身體不健康，也就是氣血不足導致。從而使得臉部皮膚得不到足夠的滋養。所以一旦出現這種情況，建議大家從自己的生活規律以及飲食方式上進行改正。
2、手心、腳心發白
無論是手還是腳，都是我們身體器官的外在表現，也就是它們上面都遍佈着大量的穴位，與身體內部各器官有着緊密的聯繫，而且它們也是血液運輸的最末端，正常情況下，手心腳心都應該是紅潤，而且温暖的，但是對於那些手心以及腳心發白的人來説，證明他們身體內部的血液循環不暢，血管堵塞導致血液無法及時運行到手腳部位。
3、嘴唇發白
現在很多女性喜歡塗口紅，因為嘴唇的顏色紅潤有光澤，也就讓一個人的精神看起來比較飽滿，對於那些嘴唇發白的人，可能是因為貧血，也可能是長時間營養不良導致的，所以遇到這種情況一定要及時補充營養。
4、指甲發白
我們身體的任何部位其實都能反應身體的健康狀況，平時不起眼的指甲其實也是一個檢測身體健康和長壽的有效指標，因為正常情況下指甲應該是粉紅色透明形態。可是如果出現發白的情況，這就很可能是因為身體內缺少某種元素或者心肺功能異常導致的，對於身體健康有很大的影響。
