女性不想老太快,多食此菜,氣色好了,抗衰排毒,越吃越健康

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雪裏紅營養價值很高,可以潤腸通便。雪裏紅含有胡蘿蔔素和大量食用纖維素,故有寬腸通便的作用,食用雪裏紅對便秘有一定的好處。

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雪裏紅富含一種叫抗壞血酸的物質,這種物質可以有效地增強肝臟的解毒能力,提高機體免疫力,從肝臟開始保護,達到整體改善體質的良好功效。

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雪裏紅含有豐富維生素C以及天然多糖,這些物質能直接作用於人類的皮膚細胞,可以加快皮膚再生與代謝,氣色好了,抗衰排毒,越吃越健康。

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(以上圖片均來源於網絡)

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