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早餐可謂是非常的重要,對於人的身體健康也是有着很關鍵的作用,有一些胃腸不好的人,尤其是上班族,往往都是由於不吃早餐,甚至是不按時吃飯造成的。
那麼對於小朋友的早餐就顯得更需要大人的細心的照顧了。
奶奶常給孩子買油條當早餐,結果造成孩子生病
明明是一個二年級的小學生,平時乖巧懂事,由於父母工作比較忙,明明平時就由奶奶來照顧。
奶奶也很願意帶孩子,畢竟已經退休了,和孩子在一起也能讓生活有了更多的樂趣,同時也能幫助小兩口分擔下。
平時孩子上學,早飯都是奶奶早早的起來給孩子做,每天都不重樣,就是希望孩子能多吸收點營養,長的更健康。
這天奶奶身體不太舒服,起來晚了,眼看做飯肯定來不及了,於是就着急的下樓給孩子買了油條當早點。
“快吃吧大孫子,今天只能吃這個了,明天奶奶再給你做好吃的!”奶奶有點不好意思的説道。“奶奶這個油條太好吃了,我明天還想吃!”明明開心的吃着!
看到大孫子還挺喜歡吃,奶奶説:好的,明天奶奶還給你買!就這樣,原本都不給孩子吃油條的奶奶,最近也是把油條當成了孫子的主力早餐,看着孩子喜歡吃的樣子,奶奶欣慰的笑了。
可是不久,奶奶就發現,明明變得有點厭食了,而且整個人也無打採的。“大寶貝,你是不是上學學習累了,奶奶給你做了最愛吃的排骨!奶奶哄着孩子説。
“奶奶我真的沒有胃口,而且還噁心想吐!”明明有氣無力的説着。於是奶奶給明明爸爸媽媽打電話,決定帶孩子去醫院檢查一下,是不是孩子生病了。
結果醫生的檢查結果讓大家很震驚,明明居然中毒了,而且是輕微的鉛中毒,就是油條惹得禍,奶奶聽了懊悔不已。
可見對於小朋友來説早餐很重要,尤其是這五種早餐,即使孩子再喜歡吃,也不要給孩子買。
1.油炸食品
一些油炸食品,吃的過多對於胃腸消化都會引起不舒服,尤其是小孩子身體發育還不夠完善,胃腸功能還不太好,早餐如果吃一些油炸的食品,會導致孩子的不消化。
引起肚子疼,胃疼,而且對於孩子的身體也是非常不利的,建議家長不要給孩子吃油炸食品。
2.頭天的剩菜剩飯
剩菜剩飯不僅僅是孩子不能吃,大人都儘量避免吃剩菜剩飯,長期吃剩飯菜的人,時間長了,對於身體的損傷都是潛移默化的。
有些老人,生活的比較節儉,剩飯菜都捨不得扔掉。其實換個思路的話,與其珍惜了剩菜剩飯,節省的錢還不夠生病買藥的。
切忌無論孩子還是大人,儘量不要吃剩菜剩飯,把隔夜的飯菜端上早餐的飯桌,那樣不僅害了自己,也害了正在長身體的孩子。
3.零食
零食很多孩子都很喜歡,尤其是市面上五彩斑斕的包裝,也非常受小朋友的青睞,很多家長可能覺得給孩子買點零食沒什麼。
殊不知,如果孩子老吃零食,會漸漸地厭煩吃飯,變得厭食,而且極其影響孩子身體的發育,甚至有些零食,安全不過關,還會導致孩子早熟,產生一定的疾病等等,所以家長儘量少給孩子吃零食,更不能當成早餐了。
4.快餐快餐對於有些孩子來説,非常的熱衷,比如漢堡薯條,很多小朋友都喜歡吃,有的家長索性看着孩子喜歡,也就會經常給孩子買。
這一類食品,其實對於孩子身體的發育也不是特別的好,會讓孩子變得不喜歡吃正常的飯菜,而且快餐的營養成分,遠不如飯菜的豐富。
如果孩子一旦愛上了快餐,那麼家長一定要想辦法阻止,儘量給孩子做一些色味俱全的早餐來促進孩子身體的發育。
5.路邊攤
路邊攤也是人們常見的一種早餐,無論是上班一族,還是上學的寶貝兒們,經常是在路邊攤上解決早餐,就像油條,豆腐腦等。
其實這是最不適合給孩子吃的早餐,就像明明那樣嚴重的會導致鉛中毒,危害孩子的健康。
而且路邊攤的衞生也不是非常的好,對於小孩子來説,抵抗力比較弱,弄不好就會感染細菌,而導致拉肚子等等的疾病。所以路邊攤父母儘量帶孩子少吃。
早餐對於每個人都很重要,影響着一上午的工作或者是學習的狀態,尤其是正在發育中的孩子,合理營養的早餐,對於孩子的健康和身體的成長都起着非常重要的。
希望各位家長們,能更多的為了孩子,給孩子做一些營養的早餐,讓孩子的身體變得棒棒的!
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