女性不想老太快,春天多吃此菜,潤澤皮膚,拉緊眼睛周圍的皺紋

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豌豆含有豐富的葉綠素,葉綠素能防止腸內吸收多餘的膽固醇,能積極的降膽固醇排出體外,從而達到淨化血液的效果。豌豆中的維生素P還能強健毛細血管,預防動脈硬化與胃潰瘍等疾病的發生,常食豌豆能養生防病哦!豌豆具有降血脂、預防和治療心腦血管疾病的作用。豌豆的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的,這些硫化物有一定的殺菌消炎作用,有助於人體提高自身免疫力,還能幫助人體吸收維生素B1及維生素A。

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由於豌豆裏面含有豐富的維生素,具有抗氧化的作用,能滋養皮膚,可以幫助清除色素在真皮層的形成和沉着,達到美白和去色斑的功效,有效的防止皺紋的產生,改善皮膚的血液微循環,加速新陳代謝,恢復皮膚的彈性,拉緊眼睛周圍的細小皺紋,使皮膚更緊緻。

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