寶寶們從呱呱墜地的那一刻起，作為媽媽就開始了全身心的照顧和陪伴，對於小寶寶來説，每天只要吃母乳，或者是配方奶粉即可，而對於六個月以上的寶寶，飲食就開始多樣化起來，就需要逐漸給寶寶添加輔食了。然而添加輔食是非常有講究的，如果添加不適，特別容易造成寶寶腹瀉、腹痛或者生病發熱，所以寶媽也要對寶寶添加輔食這方面要多加留心。
給六個月以上的寶寶添加輔食要注意些什麼呢？
1.週歲以內寶寶輔食內不要加調味品
對於小寶寶來説，他們的味蕾是非常敏感的，因為他們從來沒有嘗試過其他口味，當添加了鮮美的蔬菜和水果時，他們就會覺得非常美味，所以儘量不要給寶寶額外添加食鹽或者醬油等各種調味料。由於各種鹽類的調味料裏都會添加增味劑或者防腐劑，小寶寶吃了會加重腎臟負擔，而且經常添加對於寶寶的味蕾來説就容易習慣於帶味的食物，一旦再吃純天然的食材就會食之無味了。
2.週歲之內寶寶不要喝鮮牛奶
很多寶媽會錯誤的認為寶寶既然能喝配方奶，不如喝一些營養豐富的純鮮奶，這樣既新鮮又美味，其實鮮牛奶和配方奶是完全不同的，配方奶是專門為小寶寶加工調製而成的牛奶，而鮮奶裏的一些成分乳糖會加重寶寶腎臟負擔，而且會影響寶寶腸胃消化能力，還會影響到寶寶腸胃內菌羣的生成，因此當寶寶到了2-3歲以後才可以添加鮮牛奶。
3.兩歲內的寶寶不適合吃蜂蜜
有些寶媽會認為蜂蜜營養豐富，而且比白砂糖要好，所以在給寶寶調味的時候喜歡放蜂蜜，不過蜂蜜在製作、運輸和儲藏的過程中容易被肉毒桿菌傳染，然而頻繁聽到有新聞報道，小寶寶被肉毒桿菌感染的案例而造成寶寶死亡，所以寶媽要引起重視。
4.3歲以內寶寶不吃湯圓
由於小寶寶腸道吞嚥能力還沒有完善，一般湯圓都是由糯米制成的，軟軟糯糯的，當小孩子如果吃不好的時候，特別容易粘連食道，這樣就會堵塞小寶寶的呼吸功能，很容易造成寶寶窒息，出現類似情況是非常危險的。而且湯圓裏的糯米小孩子吃了特別不容易消化，加重腸胃負擔，容易引起積食。
5.三歲以內不要喝茶
茶葉裏含有一種特殊的物質，那就是鞣酸，這種物質會抑制寶寶身體對蛋白質、礦物質、鈣、鐵、鋅的吸收，從而使寶寶缺乏體內所必須的營養元素，造成寶寶營養不良。對於成人來説，喝茶有明目醒腦的功效，如果讓小寶寶喝茶，會使寶寶變得興奮，影響睡眠。
6.不要利用水果罐頭補充維生素
很多寶寶不喜歡吃水果，寶媽就會把各種水果用清水加冰糖煮沸，給寶寶熬製水果罐頭，其實水果經過高温煮沸之後，水果裏的維生素和礦物質都會有一定程度的流失，所以並不能達到補充維生素的作用，所以並不建議用水果罐頭給寶寶補充維生素。
當寶寶逐漸成長起來，輔食將會逐漸成為寶寶的主食，寶媽在給寶寶做各種美食的時候一定要多加小心，注意營養的攝入和合理膳食，為了培養一個健康而又健壯的寶寶，讓我們多多學習吧！