我們經常在一些有寶寶的家庭中看到這樣一幕:為了讓寶寶吃掉這一口飯、喝掉那一杯奶,家裏爺爺奶奶、爸爸媽媽可謂是齊上陣,講笑話,做搞怪動作等,經常忙得團團轉,就是想讓寶寶再多吃一點,他們總是怕寶寶吃不好喝不飽。其實這樣的餵養方式,帶來的只是寶寶的過度餵養,對寶寶是百害而無一益。那麼什麼是過度餵養?過度餵養對孩子會造成什麼傷害?媽媽早知道早預防。
1.過度餵養的意思
什麼是過度餵養?可能很多的父母還沒有認識到這一個問題。過度餵養,顧名思義,就是寶寶的營養供過於求,這種餵養多了會導致孩子的消化不良,體重沒有正常的增長,時常會出現一些嘔吐和腹瀉的現象,如果長期吃過於油膩的東西,寶寶還可能出現一些脂肪泄等現象。這一些都是家長們害怕孩子吃不飽而過度喂餐的結果。
2.過度餵養給孩子帶來的傷害
過度餵養不但沒有給孩子帶來成長需要的正常能量,相反還會因為能量過剩,打破身體的內平衡,給孩子帶來傷害。首先是營養過剩很可能導致孩子的肥胖,而且暴飲暴食的習慣也會影響長大後孩子的飲食習慣;第二因為消化過多的食物,身體大部分的血液都跑到胃腸道去了,導致大腦的供血量減少,影響大腦的發育;三是孩子吃入過多的食物,導致腸道功能消化不良,引起腹瀉。所以説給孩子餵養,過猶不及,只有科學的均衡的營養才能讓孩子成長得更健康。
3.預防過度餵養有幾點注意事項
孩子健康成長的關鍵是合理餵養,預防過度餵養要注意三點:一是從哺乳期開始,儘量延長在母乳餵養的時間,不要過早給孩子補充食物,防止寶寶超重。二是要儘早養成規律的飲食習慣。6個月以內的寶寶應該儘量是純母乳餵養的。6個月後,寶寶可以適當補充輔食,直到1歲。兒童應控制自己的零食,形成規律的用餐時間和量。孩子們吃多少取決於他們。不要強迫他們多吃或喂他們。如果孩子們沒有身體疾病,他們會在餓的時候吃東西。即使他們在那一刻不吃東西,他們以後也會吃的。有時他們少吃這一餐,多吃下一餐。因此,如果孩子不吃飯,家庭不必太擔心強迫他們吃飯,這可能適得其反。
看看上面三點,對比一下,你有沒有中招呢?對於過度餵養,各位寶爸寶媽們有則改之,無則加勉。想想做父母有時真的不容易,我們想寶寶好的願望是好的,但是隻有在遵循科學的方法上才能讓寶寶成長得更好。