楠木軒

醫生揭秘“抗癌王”被發現,大蒜花菜靠邊站,患者不妨多吃點

由 弓四清 發佈於 健康

雖然現在生活條件越來越好了,但是很多疾病並沒有變少,卻越來越多了,比如説癌症這種比較嚴重的疾病,很多人都想找到那個預防癌症的方法,所以就出現了各種各樣的説法,大蒜抗癌?花菜能抑制腫瘤?醫生揭秘:“抗癌王”被發現,大蒜花菜靠邊站,患者不妨多吃點。
説到“抗癌王”大家可能會想到的是大蒜和花菜,但是跟今天要介紹的比起來,他還要靠邊兒站,今天我們要介紹的是元蘆草根,這看上去就是一種野草的根,但是它的價值可比野草要高太多了,在我國只有在雲南高海拔地區才能找到。這種植物硒元素的含量非常高,還有很多其他微量元素,如果長期吃的話可以抑制癌細胞,而且這種植物還有活性多糖體存在,可以吞噬細胞活性,能夠更好地提高人體的免疫力。
據李時珍的《本草綱目》中記載:元蘆草根含有豐富的硒元素、多糖以及活性成分,具有抗衰老、防癌(硒元素的防癌作用比人蔘還強)、抗癌,和調節神經、內分泌、心血管功能,提高機體對物理、化學、生物等有害剌激的抵抗能力等藥理作用。
泡水方法:元蘆草根3克,茵陽芝5克,藏須參2克開水沖泡代茶飲,即可補充人體一天所缺的硒元素。
想要預防癌症,在飲食上應該學會調理。
第一少吃刺激性食物
對於癌症來説,首先就要少吃刺激性食物,很多人對於麻辣的火鍋,燒烤以及檳榔等食物尤其喜愛,這些食物的刺激性都很大,吃了以後容易胃疼,腹瀉,還會出現口腔潰瘍等症狀,這些都是身體的一個排異反應,是這些物質你的身體受不了導致的。
如果你仍然為了滿足自己的口感不顧身體的話,就會導致疾病的發生,長期帶病生活,癌症也就離你不遠了。
第二個就是細嚼慢嚥的吃飯。
關於這一點,很多人都有很深刻的體會,吃飯的時候特別着急,吃完飯之後就會有很不舒服的感覺,嚴重的話甚至會引發嘔吐,腹脹等不是症狀,對胃腸道,口腔都沒什麼好處,如果食物過燙的話,長期灼燒口腔和食管,是導致食管癌最大的罪魁禍首。
所以在吃飯的時候要先等食物稍微晾一會再吃,而且要最好是細嚼慢嚥。