蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素
功效:蜂蜜可以解百毒，常吃能安神，養顏，潤喉，潤腸。
適用人羣:一般人羣均可食用。適宜老人、小孩、便秘患者、高血壓患者、支氣管哮喘患者食用。
葡萄+蜂蜜，葡萄與蜂蜜適宜搭配，鮮葡萄搗爛，加入蜂蜜調和，飲服可緩解感冒症狀。
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（以上圖片來自網絡）
常吃蜂蜜的人注意， 好處多多，如此吃影響健康，早知早受益
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