做到這五點，寶寶就能更早的出牙，家長們要知曉

在生完孩子之後，夫妻們的重點會從彼此轉移到孩子身上，從古代到現在都是，今天我們就來講講寶寶在一歲左右應該注意的出牙情況，根據正常的時間來看，寶寶在6到8個月的時候就應該長出牙。當然也會存在個例，最早也有剛四個月就長出牙齒，最遲甚至過了十二個月。不過這些都是正常情況。家長無需擔心。除此之外，對於性別的不同，牙齒出牙也會有早晚之差。對於部分出牙晚也有可能是其它的外在因素。

這些外在的因素主要是維生素D的缺乏、疾病、營養等因素。對於·維生素D的·缺乏、需要通過醫生的建議來服用維生素D

。在營養上面，寶寶攝入食物中元素的不均衡也會成為導致寶寶牙齒晚出牙的原因。疾病的因素如佝僂病、甲狀腺功能低下都會引起牙齒髮育不好。對於該情況家長需要及時的就醫。

對於想要讓寶寶更好的出牙，家長可以通過如下的方式進行。

一補充足夠的營養

首先就是營養的補充，牙齒的成長和鈣、維生素都有很大的相關性。所以家長們可以通過輔食來幫助寶寶出牙，多為寶寶吃一些蔬菜，不僅可以有助於牙齒的成長，還會增加牙齒牢固性。

二用磨牙棒

對於其他的促進方式還有通過磨牙棒來進行，當然對於磨牙棒它還會增加寶寶咀嚼能力，不過也要注意適量食用哦。

三多補鈣

如果想讓寶寶正確的出牙，這點是必不可少的，因為鈣對人體的作用相當大，人們的身高，膚色，身體狀態等都會受到它的影響。那麼對於鈣離子的吸收，家長可以經常帶寶寶去曬太陽，通過陽光的照射，讓寶寶更容易去吸收鈣離子，有了鈣的吸收之後寶寶的身體會更加棒，更快更好的發展，所以對牙齒的成長也是更加有利的。

建議家長們在秋冬季節時中午帶寶寶出去曬太陽，春夏季節時在下午的4點5點以後太陽不再強烈時帶寶寶去小區附近或者陽台，院子等地方曬。同時除了自然改的吸收之外，還可以給寶寶多吃點鈣片之類的食物，促進寶寶的鈣吸收。

四擦拭牙齦

這樣做會刺激牙牀，讓牙齒快速成長，建議家長們要輕輕的擦拭牙齦，用棉籤等柔軟物來擦拭，不要傷害到寶寶的牙齒。

五除過主食還可以多吃點蔬菜水果

在寶寶吃了必要的主食之後，孩子也要多吃點含有維生素的食物，通過吃香蕉，蘋果，梨，娃娃菜，菠菜等有機水果和有機蔬菜來補充營養，這樣才能更加好的補充到足夠的營養。

總而言之，寶寶出牙有早有晚，每個孩子在出牙的時候出現的症狀也是不相同的，這個原因也許和遺傳有很大的關係，所有各位家長們一定不要太着急，也不用為了讓寶寶出牙早就刻意地做什麼。

以上的五點內容寶媽們記住了嗎？孩子的餵養和生長其實沒有那麼難，只要家長們能夠時刻注意孩子的情況，並且平時多讀多看一些育兒的書籍

，跟着孩子每個時間段應該達到的每個身體情況來遵循，相信每個孩子都能健康成長。你家寶寶出牙前後有什麼趣事嗎?可以戳下面評論分享出來哦！