“花罷成絮，因風飛揚”，蒲公英在生活中很常見，但又十分不起眼。其實，蒲公英也是中藥材的一種，甚至有着“草藥皇后”的美譽，現在人們養生意識提高了不少，喜歡自己用各種中藥材泡水喝，而蒲公英也是常見的一種。
清熱解毒
雖然我們的生活變得越來越富足，但是空氣質量在下降，空氣裏充斥着污染顆粒，而且我們吃的很多食物都無法得到衞生保障，所以這就給肝臟解毒增加了很大的負擔，而且現在幾乎上一年四季的空氣都是乾燥的，非常容易上火，那就平常喝點蒲公英茶吧，既能夠驅散體內燥火，還可以幫助肝臟解毒。
助排尿通淋巴結
只要是喝水都能促進多排尿，而在裏面多加一些蒲公英的話，促尿功效會更加強。有些人因吃東西上火，單純的喝水可能也有排尿困難的現象，如果喝蒲公英水的話，排尿就不成問題了。因為蒲公英可以消散尿道中的結節，讓排尿更順暢。
消癰散結
蒲公英還有一個好處就是可以消癰散結，在《新修本草》中説其“主婦人乳癰腫”，《本草經疏》中還稱其“當是入肝入胃，解熱涼血之要藥”，如果是女性朋友出現乳癰腫乳毒的話，也是可以試試蒲公英泡水喝的。
要記住，雖然蒲公英對人體雖然有保健作用，但是畢竟蒲公英屬於一種天然的中藥材。所以朋友們在生活中還是要適量，而且蒲公英的功效也是因人而異的不能濫用，要在醫生的指導下服用。