冬季一種常見的水果，從外到裏都可以吃，經濟實惠促健康

1、橘子籽

有的句子沒有籽，有的橘子有，有的話大家可以保存下來，清洗過後可以曬起來，作用就是可以在女性痛經得時候緩解疼痛；還可以有暖胃得效果，平時可以把橘子籽泡水喝，也很好。

2、橘絡

就是那個白白得絲，很多人不喜歡吃，吃的時候必須把白色得絲摘乾淨，其實完全沒必要，雖然有些微微得苦味，但是可以保護血管，還有防止腦溢血得功效，所以吃橘子得時候還是不要摘掉它。

3、橘子皮

橘子皮裏面有維生素C還有健胃得功效，可以在吃完橘子得時候，嚼一些橘子皮，如果不喜歡這樣吃的話，可以進行泡水，也是不錯的選擇。

4、陳皮

就是把橘子皮的水分曬乾以後就變成了陳皮，時間越久的越好，還可以進行入藥，消化不太好的人，可以泡水喝，可以很好的進行改善。

5、果肉

含有維生素C和葉酸，有抗癌得效果，還能減小心臟病得復發和中風得現象。

不説你們是不是不知道一個橘子有這麼多好處，快快拿起手裏得橘子吃一個吧。