摸黑玩手機導致黃斑病變？手機：這事兒與我無關

齊魯晚報·齊魯壹點記者秦聰聰 通訊員 汪心海 王鵬策

"許多年輕人喜歡晚上臨睡前，關上燈窩在牀上玩手機。當心引起黃斑病變，很有可能會失明。"朋友圈裏，經常會刷到這樣的觀點。那麼，什麼是黃斑病變呢？在牀上玩手機真的會導致黃斑病變呢？

1：眼裏的黃斑是什麼

“黃斑”是指視網膜後及部上下血管弓之間區域。因這個區域富含葉黃素使其外觀略呈黃色而得名。這個區域是人眼視力最敏鋭的地方。一般情況下，人眼的視力檢查，就是查黃斑區的視覺能力。黃斑區以外的視網膜視力是極其低下的。

黃斑出現了異常，就是我們所説的黃斑病變，黃斑病變最主要的症狀是視力下降。看東西看不清楚、看見的物體被扭曲、顏色變暗等等。這些都是黃斑病變的典型症狀。

2：黃斑病變的“兇手”是手機嗎

導致黃斑病變的原因很多。例如遺傳因素，年齡，長期慢性光損傷，眼部的炎症及外傷等等，除此之外，自身免疫性疾病，糖尿病，高度近視，營養不良，睡眠不足，精神壓力大等原因都有可能造成黃斑病變。黃斑病變治療的原則是早發現。及時明確診斷，對症治療。

目前來説，還沒有直接的證據證明晚上關燈玩手機會導致黃斑病變，當然，也不建議大家在黑暗的環境中長時間使用手機，長此以往，可能會造成視力下降。