很多家長以為男孩“變聲”了才是青春期開始的標誌,事實上,當孩子身上有變聲的表現時,這説明他們已經進入到了青春期的中後期,這遠比父母們預想的要早到來。通常男孩的變聲期會在15歲左右開始,而這也意味着孩子的身高發育臨近尾聲。如果孩子變聲期相對晚一點的話,這也就意味着他們有更長的時間來長個,所以想要突破一米八也不是不可能。
男孩身高一米七,但是卻仍然沒有變聲,醫生:身高超一米八不是問題
王雷正在唸初中,但是他的身高卻已經達到了一米七,比媽媽還要高上五釐米。不過近來王雷媽媽也有一些困擾,因為看到孩子同齡的同伴們都已經開始變聲,而自家孩子卻還沒有這樣的發育變化,這讓她覺得有一些擔憂。
於是思來想去之後,王雷媽媽帶着兒子去醫院做了體檢,她十分焦慮地向醫生詢問為什麼自家孩子變聲期變得這麼晚而在一番檢查後,醫生確定王雷身上並沒有成長髮育異常的情況。對此,醫生表示這完全是因為孩子的變聲期到來的比較晚一點,家長們不必對此過於擔心。
而且醫生接下來説的話更是讓王雷媽媽如釋重負,醫生説,“孩子變聲期到來的比較晚,那就説明他長個的空間還很大!以孩子現在的身高發育狀況來看的話,他將來長到一米八也是毫無問題的!”
王雷媽媽沒有想到自己原本是因為擔心孩子發育有問題才來體檢的,可最後卻被告知變聲期來的晚對於孩子長高個有好處,這還真的是讓王雷媽媽喜出望外。
男孩的變聲期晚於這個年齡,身高很有可能會超過一米八
通常而言,男孩在14到16歲左右就會進入到青春期,而當他們進入到變聲期時,也就意味着整個青春期階段臨近尾聲了。在青春期階段孩子的身高發育處於猛漲期,這使得他們有較大的身高發育潛能,如果孩子的青春期持續的時間較長,那麼他們長高的可能性自然更大。
變聲期是孩子青春期臨近尾聲的象徵,通常在變聲期到來之後,孩子的身高只能夠有3到7.5釐米的增長幅度,有的孩子甚至只能夠再長高1到2釐米,不得不説變聲期其實也是孩子身高增長臨近尾聲的象徵。
所以當孩子的變聲期來的晚一點時,家長們反倒應該感到高興,因為這説明孩子的身高發育有了更大的空間。如果孩子的變聲期可以晚於16歲,並且他的骨骺線條件仍然有成長空間的話,那麼孩子的身高一定會更有優勢。
在男孩變聲後,家長們如何幫助他們身高逆襲?
當孩子身高發育臨近尾聲時,家長們一定不要過早的放棄,因為只要孩還有成長的空間,那麼他們仍然有長高的可能性,所以如果在這個階段,家長們能夠給予孩子有效的干預刺激的話,那麼想要讓孩子長高也並非不無可能。
保持適當的運動量,選擇一些彈跳力較強的運動類型,這對於自己孩子身高發育會大有好處。對於正處於青春期階段的孩子而言,每天保持一個半小時的中強度運動量會比較適宜,這會使得孩子們的骨骼和肌肉都能夠得到更加積極有效的干預刺激,同時也能夠避免身體過於疲勞。
睡得好也是幫助孩子長高的重要方式之一,如果孩子的睡眠質量有保障的話,那麼相信他們體內生長激素分泌量會更多,這也使得他們擁有更多長高的可能性。正處於青春期階段的孩子們很容易因為情緒上的躁動而入睡困難,這時候家長們一定要注意孩子情緒上的疏解和安撫。
適當的營養補充對於孩子身高發育也是非常有好處的,但是營養均衡並不等同於盲目進補,如果孩子身上有肥胖的情況的話,那麼這很有可能反倒會影響到他們長高。保證營養均衡充分的科學攝入,尤其是蛋白質、鈣質的合理補充,相信這更能夠幫助孩子長高。
當孩子處於青春期末尾階段的時候,家長們有必要幫助孩子抓住這個長個的最後時機,讓孩子有機會成功地實現身高的逆襲。在孩子身上會出現若干個身高發育的快速期,其中的每一個階段都不能夠被家長所忽視,所以家長們一定要時刻關注孩子長個階段的生長髮育曲線,讓他們的身高發育不留遺憾。