文|好孕姐
朋友莉莉家的娃從小在農村長大，到上幼兒園的時間才回到城市裏。之前在老家時，小男孩雖然看起來有點黑，但是卻非常壯實，個子也在同齡人當中算拔尖的了。但是説也奇怪，由莉莉帶了一兩年之後，身高卻長得慢了，還三天兩頭的生病，在幼兒園時每個月都沒有滿勤過。為什麼同樣是帶娃，奶奶帶出來的娃看起來更強壯呢？有一次孩子生病，莉莉跟一位醫生熟人交流的過程中，人家得出了結論：跟飲食結構有問題以及運動時間過少有很大的關係。
飲食結構不合理
為啥孩子到了城市裏，生活條件本來是提高了，但是孩子卻長得慢了？醫生説：跟飲食結構的改變有很大的關係。有些家長會進入一種育兒誤區，覺得孩子多吃肉比較好，但是小孩子吃太多肉，傷到脾胃，反而長得慢。飲食結果不合理，即使是生活水平提高了，孩子還是有營養不良的隱患。
之前在老家的時候，莉莉家孩子經常吃的都是五穀雜糧之類食物，吃的蔬菜也是家裏自己栽種的，偶爾奶奶也會給娃改善生活，換着花樣給孩子做好吃的，所以孩子不挑食，長得也就比較好。
但是，到了城裏以後，莉莉覺得孩子之前吃肉少，現在多給孩子補補，而自己又不擅長廚藝，就經常帶孩子去吃快餐，看起來是替孩子補充營養，但是因為孩子光吃肉不吃其它蔬菜，有的時候反而因為吃的太多導致積食，傷了孩子的脾胃，反而影響娃的胃口，時間久了，也就變得越來挑食，孩子長得慢也就不奇怪了。
户外活動時間不夠
同時，醫生也強調了運動跟身高之間的關聯，特別是對於生長期的孩子來説，每天户外活動時間保證兩個小時之上，更有助於孩子長高。孩子總是待在屋裏，接觸電子產品，不運動，也會影響孩子生長。
莉莉家的孩子在老家時，活動地方當然很開闊，除了吃飯的時間，孩子都是在外面跑着玩的，雖然是曬得黑了點，但是孩子的活動時間有保障，孩子長得快、長得壯一點都不奇怪。但是回到城市之後，莉莉家是老小區，根本沒有孩子活動的空間，自然孩子在屋裏待的時間也更多一些，每天的活動量都是不夠的。活動不夠，自然也就長得慢一些。
經過醫生一分析，還真的是這樣的道理，娃在老家時，吃飯比較均衡，而活動量比較充足，自然也會更壯實一些；但是跟媽媽在一起時，孩子飲食結構不合理了，運動時間縮短了，自然也就長得慢了。看來決定孩子成長快慢的，並不是環境，而是大人的對待方法，長見識了。