導語：生活質量隨着時間漸漸提高，大家也都漸漸注重養生，平時飲食中大多數選擇多吃新鮮的蔬菜水果。讓大家身體及時有效地補充足夠的膳食纖維，有潤腸通便作用，大家也可以預防便秘，體內所需要補充的營養成分有很多，實際上很多水果大家都是不放心吃的。哪些水果會傷害到大家的身體健康，那麼什麼樣的水果不可以吃呢？我們快來看看都有哪些。
“癌細胞”或比較鍾情於5種水果，自查下，這裏面有你喜歡吃的嗎？
1、催熟香蕉
相對來説大家還是比較喜歡吃香蕉的，香蕉的口感也是很不錯的，不過它的保存時間非常短，在打包入箱的時候香蕉並不是完全熟透的。
因此人們會在運輸當中常常會使用甲醛，或者是催熟劑來把它們給催熟，如果這樣的香蕉你常常吃，你的便秘狀況很有可能是因此出現的。
還有體內的有害物質和垃圾毒素大多數是這樣明顯增多的，這樣大家的身體健康會受到一定影響，因此建議大家日常生活中選購香蕉時要留意一下，最好選購那些熟透的來吃，這樣對大家來説，才有潤腸通便的作用。
2、檳榔
有一種生長在南方的食物叫做檳榔，大家也是很愛檳榔這種味道，吃它對大家來説有提神醒腦的作用，只不過檳榔的致癌物質，含量是很高的。
日常生活中如果吃太多的檳榔，也許會讓大家的口腔誘發疾病從而導致口腔癌，因此我們最好不要吃它，要不然會使大家的身體健康受到一定的影響。
3、冰凍水果
平時生活中大家都會習慣將水果放入冰箱冰凍，等冰凍後就美滋滋地拿來品嚐，這樣雖然説可以保護好它的口感和有效保存它的日期使它保持新鮮，但是，日常生活中如果常常這樣吃冰凍的東西，這樣對大家的身體健康是沒有益處的。
並且如果過量貪吃，癌細胞就會過多地在大家身體內生產，例如冬雪梨，凍柿子等等對大家的身體健康都沒有好處，大家的腸胃也會受到刺激，對大家的腸胃健康也是有一定的影響，因此建議我們在日常生活中最好不要這樣吃。
4、飯後的芒果
酸酸甜甜的芒果品嚐起來味道好極了，非常可口還特別香甜，大家都會習慣網購點芒果回來。加上芒果的價格也是非常平民，並且它的營養成分也很高很高的，不過也有大部分人對芒果過敏，吃芒果過敏的最好要控制好。
在吃了飯過後也不可以吃太多的芒果，畢竟大家飯後腸胃的負擔會更大些，在這個時候如果吃芒果，也許會導致大家吃的一些調味物質和肉的物質發生改變。這樣會對大家的身體造成一定的影響，對大家健康的身體會受到威脅，會危害到身體的健康。
5、爛掉的水果
在日常生活中大家都會購買許多水果在家裏放着，只求方便，放的時間長了這些水果就會變質。
大多數人都看着爛掉的水果又不會扔掉它們，因為感覺浪費了，覺得這樣還能吃，於是把爛了那點給切掉，然後繼續吃，往往是讓大家的身體受到了一定的傷害，爛掉的水果其實已經讓整個水果都產生了細菌，假如直接這樣吃掉的話，就會威脅到大家的健康的身體。
結語：自己的健康身體我們都想保護好，所以，建議大家要保持良好的生活習慣，還要養成健康的飲食習慣。