松針是否可以泡茶？有哪些功效和作用？

松樹在我們當地農村的山上到處都是，以前只知道松針可以用來保存橘子，可以起到保鮮的作用。後來才聽説松針居然可以食用，可以用來泡茶和泡酒對人體有很多好處。

一定要採摘新鮮的松針葉，樹齡6年以上的最好，此時的松針營養物質比較齊全。由於松針油性比較大，很容易沾染灰塵，在農村生活的人可能知道，一旦手摸到松針就有一層灰，而且手上會很粘稠。所以首先把新鮮的松針最好用洗滌劑洗掉表面油漬和灰塵，然後再浸泡一下。

松針由於一般比較長，所以最好將松針剪成3段，然後放入煮茶的器皿中，而且這樣也更容易釋放出松針中的營養成分，這樣的松針茶的保健功效才能發揮更好，煮出來的茶也會更香。由於松針茶味道較苦澀，因此最好時間煮久一點，最好加入一些蜂蜜、檸檬、菊花或者茉莉花等一起，可以減少松針的苦澀，增加茶的香味。

營養學家通過對松針實驗發現，松針中含有豐富的粗蛋白、多糖、粗脂肪、多種氨基酸、各種維生素、精油、生物黃酮、葉綠素、不飽和脂肪酸、微量元素等等營養成分。經常和松針茶可以起到降血壓、促進新陳代謝，松針中含有的花青素、多種維生素、葉綠素等等，可以有效促進人體血液循環，提高人體免疫力，是身體各組織年輕化，從而達到美容養顏的功效。

松針還有一個非常大的好處，由其針對男性同胞，因為男性普遍都有吸煙的習慣，香煙中含有大量的致癌物質尼古丁，而松針中所含的松香酸對於尼古丁有很好的解毒作用，因此經常大量吸煙的人可以經常煮松針茶喝，降低尼古丁對人體傷害。

其實松針的功效遠遠不止這些，松針中的提取物還可以降血糖、增強性功能，治療緩解口臭，還能預防中風、高血壓和性腦血管疾病，是一種非常天然的保健佳品。松針中的維生素c含量比橙子還高，因此在農村的朋友可以試一下，因為資源很多，方法可以按照我説的，也可以網上查，拿去不謝。

更多精彩內容，敬請關注【少三番】，謝謝大家支持。