相信不少人都會聽家裏的老人説，生病了不能吃發物。由此延伸，身體長了結節也不能吃發物，那麼發物到底是什麼？其實發物並不是特定的一種食物，通常指的是營養富餘或者是刺激性強的，容易引發舊病，加重病情的一類食物。比如老人常説的豬肉，或者羊肉等。
提醒：身體裏有結節的人，兩種發物能少吃就少吃，不是豬、羊肉
第一種發物、辛辣刺激的食物
對於不少年輕人來説，是無辣不歡的，餐餐小米辣，頓頓洋葱大蒜混合調味，沒事涮涮火鍋。辛辣刺激的食物雖然能夠在一定程度上提高食慾，增加飯量。但是，也會對身體內分泌系統產生影響。
而當檢查出結節以後，尤其是甲狀腺結節，是應該避免吃辛辣刺激食物的，如果管不住嘴，結節受到刺激，可能會越長越大，加重病情。嚴重的還會導致癌變，威脅生命。另外肺結節，乳腺結節患者也應該保持飲食清淡營養，避免飲食辛辣，這樣對於才有助於穩定病情。
第二種發物、高糖，高脂肪食物
高糖食物中的糖分是很高的，就那一杯奶茶來説，其中就含有50——100克的白砂糖。經常吃高糖食物，會引發血糖異常，增加糖尿病的風險。而當患者有糖尿病以後，會出現併發症感染，身體中的細菌會出現繁殖。如果身體內有結節，這就意味着有炎症感染，這時候大量攝取糖分，會導致細菌繁衍的更多，炎症加重。會給患者帶來更大的痛苦，也不利於後期的恢復。
另外，脂肪含量高的食物吃多了會加重血管，肝臟，腸胃的運轉負擔。這對於已經有結節的人來説也是很不好的，不利於身體恢復。所以在飲食上應該保持清淡，在炒菜的時候少放油。
身體出現結節，除了在飲食上要特別注意，生活上也不能有所放鬆，要做好三件事。
第一、按時複查，及時掌握結節情況
結節常見的有甲狀腺結節，乳腺結節，肺結節，不管是什麼結節，絕大部分都是良性的，惡變幾率是比較小的。但是雖然幾率小，並不能説不存在癌變。要不然，臨牀上也就不會有甲狀腺癌患者了。
如果結節形狀規則，數量少，直徑小，一般不需要特殊治療，做好複查，及時檢測結節生長情況就行。如果發現異常，及時採取干預措施。
第二、保證充足的失眠，減少熬夜
當身體出現結節，説明身體免疫系統，內分泌系統是出現了問題的，而經常熬夜就會導致這一問題。所以在確診結節以後，想要儘快恢復，應該保證良好的睡眠，通過運動，喝牛奶等提高睡眠質量。
第三、飲食要低脂清淡，保證水果蔬菜的攝取。
結節患者在飲食上要避免辛辣油膩，高糖食物也不要吃。保持清淡飲食，多吃水果蔬菜，補充膳食纖維，維生素，礦物質以及多種營養元素，有助於身體健康。
總結一下，身體出現結節，不要吃高油脂，高糖食物，還有辛辣刺激的食物，這會刺激結節，加重病情。飲食應該清淡，同時保證睡眠，堅持運動，提高身體免疫力，按時複查。多方面護理才能保證身體儘快恢復，希望大家要格外注意。