女性不想大肚子，水桶腰，不妨多吃此菜，刮油清脂，減肥瘦身
水芹菜除了美味和營養價值，水芹菜也具有陰陽兩益的藥用功效，尤其降血壓的效果十分出色，因此它成了眾多人的寵愛，因為水芹菜中含有一種酸性物質，能夠對煙鹼，山梗茶鹼所引起的血壓升高起到抑制作用，從而起到降壓作用。
水芹菜除了美味和營養價值，水芹菜也具有陰陽兩益的藥用功效，尤其降血壓的效果十分出色，因此它成了眾多人的寵愛，因為水芹菜中含有一種酸性物質，能夠對煙鹼，山梗茶鹼所引起的血壓升高起到抑制作用，從而起到降壓作用。常食水芹菜可以排毒，因為水芹菜中細嫩纖維素能促進胃腸蠕動，促進人體腸道內腐敗物質排泄，降低膽固醇，強身健體，眾所周知纖維素對於減肥來説是十分重要的一個東西，纖維素通過吸收水分膨脹，能刮油清脂，使肚腩變小，身材苗條。常食水芹菜對皮膚、頭髮大有好處，可以提高肌膚的新陳代謝，促進機體排毒，令肌膚光滑細膩，令頭髮烏黑亮麗。水芹菜含有的維生素會清理肝臟裏的毒素和重金屬，使肝臟代謝趨於正常，可強壯心臟，讓人保持青春永駐。女性不想大肚子，水桶腰，不妨多吃此菜，刮油清脂，減肥瘦身。
水芹菜，你吃過嗎？你家鄉有嗎？
（圖片來源網絡）