有些野草往往是昂貴的中草藥，但是人們往往因為自身的瞭解甚少，所以很多時候不瞭解甚至是當雜草丟掉，而翻白草就是其中之一，是非常常見的野菜，而翻白草能夠入藥，而且它的藥用價值是相當的豐富，功效也多樣能夠治療跟緩和很多疾病，不過是藥三分毒，翻白草的 功效我們需要了解但是也不能忽視了它的副作用。
翻白草有哪些副作用？
1、翻白草容易導致腹瀉的症狀，起初服用的時候容易出現輕微的腹瀉，而這個好轉的過程需要一週左右的時間，而有些人因為不適應翻白草的藥性，因此使用之前需要進行嘗試，不能一次性的大量食用，而有些人腹瀉嚴重往往需要服用止瀉藥，而且不能繼續服用翻白草。
2、翻白草容易導致過敏的症狀，而翻白草它的藥用功效豐富，但是有利也有弊，它副作用也是有的，而有些人看見就濫用的話，往往容易導致身體出現過敏的症狀，比如皮膚髮癢、紅腫、脱皮等症狀，而如果出現過敏的症狀就需要及時停用，而且要做好過敏處理，可以通過服用過敏藥或者是在皮膚患處塗抹藥膏。
翻白草的功效？
1、翻白草對於糖尿病患者而言是福音，它能夠有效的輔助治療糖尿病，對於血糖有很好的降低作用，而糖尿病患者適當服用翻白草的話，自身的血糖也會慢慢趨於平和穩定，同時還能有效的消除口渴、尿頻等症狀。
2、翻白草清熱解毒的功效，翻白草有着很好的清熱解毒的功效，而日常生活一些小毛病小問題都可以用過服用翻白草來解決，而且對於一些痔瘡等疾病也是有很好的治療效果。
3、翻白草有止血涼血的功效，我們日常生活之中出現了外傷出血，可以使用翻白草來進行治療，而翻白草性寒，能夠有效的去除血熱，因此有着很好的止血、涼血的功效，而且能夠去除淤血，幫助血液循環生成，而且對於吐血也有一定的治療效果。
而我們日常使用翻白草當做中藥的時候，最好在醫生的指導下進行，因為中藥的成分複雜，而且每個人的身體情況也是各不相同，如何使用還是要通過醫生的教導進行，而現在隨着人們的認知廣泛，翻白草被採摘的也越來越多，因此我們再遇見的時候要好好珍惜，而且不能一昧的依賴一些外在事物，自身也要養成好的生活習慣，以及積極向上的心態跟合理的飲食習慣。