“我家孩子才3歲，最近跟他爸爸一個德行，特別的迷戀手機，什麼玩具都丟開了，就哭鬧着要玩我的手機，這可怎麼辦？孩子不會是上癮了吧，這樣下去我擔心對他的眼睛不好，怎麼辦?
我家樂樂2歲的時候很嫺熟的拿到我的手機，輸入密碼，打開她喜歡的遊戲，這動作簡直了，一氣呵成，開始我是罵也罵了，打了打了，可是不管用啊，不過後來經過閨蜜的方法，現在樂樂已經快3歲了，完全不會去碰手機，玩具才是她最好的朋友。
下面我就把一些避免孩子沉迷電子產品的方法，分享給各位媽媽們：
限制時間
孩子如果是2歲以下，家長也不要完全不讓孩子去觸碰電子產品，比如IPAD可以玩，但是隻允許每天玩15分鐘左右，這個要和孩子達成默契，養成習慣就好了，3歲，限制孩子玩半個小時左右即可，3歲以上，家長要適當的放寬些了，畢竟孩子大了，每天1-2個小時最佳，同時玩的時候也要提醒孩子多眨眼睛，不要死盯着屏幕。玩完手機教導孩子多多遠眺，有助於緩解眼部疲勞。
親子游戲
孩子玩遊戲的時候家長也可以一起參與，比如在一些繪圖、拼圖、打扮等體驗式遊戲中，可以邊玩邊和孩子商量。這樣共同參與的過程，不僅是家長與孩子交朋友、建立親子感情的好機會，也能避免孩子沉迷遊戲世界而造成社交障礙。
以身作則
説到這，我不得説一句，現在很多家長常常在孩子面前肆無忌憚的玩手機，這樣對孩子也是一個教導作用，建議家長們，放下手機，在孩子面前多多的陪伴孩子，去做一些親子的拼圖，遊戲過程中可以教孩子很多技巧和知識，這樣可以有效避免讓孩子沉迷遊戲的世界中。
轉移興趣
以前我們小的時候，暑假裏也會守着電視看最喜歡的電視劇、動畫片，但往往小夥伴跑來一敲門，就會拋下電視跟着他們跑了。那時候的孩子，可以玩的遊戲真多，丟沙包、跳皮筋、跳格子，男孩子還會爬樹和玩打仗，所以，你讓那時候的孩子選擇，他們肯定覺得跟朋友們玩比看電視有趣多了。
願每位父母，都能正視電子產品的存在，陪着孩子一起慢慢培養好的習慣和興趣，讓電子產品成為孩子成長路上的好幫手，而不是絆腳石。