農村俗語：一個柿子十副藥是什麼意思？柿子別和哪些東西一起吃？

很高興在這裏看到你，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵，那麼今天就讓我與大家一起學習如何養生。

秋季適合吃很多食物，而柿子絕對是最好的選擇之一，第一是因為秋季是豐收的季節，第二就是因為柿子在秋季吃，能夠滋補身體，提升免疫力避免很多問題的出現，而對於柿子的吃法有很多，不管你是生吃，還是加入食物中烹飪，都是難得的天然美味，特別是飯後吃上一個柿子，解膩促消化能給身體帶來很大的幫助，而關於柿子有這樣一句話，那就是一個柿子十副藥，説的到底是什麼意思？柿子最好別和什麼東西一起吃？一起來了解一下吧。

一個柿子十副藥到底是什麼意思？

之所以農村會有這樣的一句俗語流傳，是因為作為食物的它和一般食物不同，它除了營養價值高之外，對於很多身體問題都有效果，對於秋冬季節常見的一些感冒咳嗽，痰多火氣大的問題，都有不錯的改善效果，同時還能夠促進血液的流動，可以説是養護身體，改善身體不適的食物良藥，在秋季吃是再好不過的了。

尤其是它含有的碘成分是比較高的，不僅有助於身體的健康，對於腸胃也有很好的幫助，所以一個柿子十副藥雖然有些誇大，但也不得不説它是很好的一種食物。而柿子除了是養護身體的好食物之外，其實在民間也有很多説法是不能夠和很多食物一起吃，都有哪些呢？一起來看看吧。

柿子不能和哪些食物一起吃？

很多人都説柿子不能夠和香蕉一起吃，不然容易在胃部凝結，導致一些腸胃問題的出現，嚴重了甚至會導致食物中毒的情況出現，但是其講真的，柿子就算和香蕉一起吃了，頂多就是影響胃部的消化，還談不上對身體危害很大，且不説食物中毒的事情，基本是不會給身體造成什麼嚴重的不適的，對此不必過於擔憂。

而除了香蕉之外，流傳最廣的可能就是柿子不要和螃蟹一起吃了，説是兩者相結合會產生有毒物質，或者是導致胃部結石等等説法，可這説法並沒有任何科學實驗能夠證實，就算有些不適，可按照正常人每天的攝入量，出現這種危險情況的可能性是微乎其微的，對此真不必過於擔憂。

而除了香蕉和海鮮，還有一些説是酸奶也是不應該一起吃的食物，有很多人覺得酸奶中含有過多的蛋白質，而柿子會讓這些蛋白質產生凝結，在進入胃部以後形成結石，影響人體腸胃功能的運行，但是這個理論不僅經不起推敲也沒有科學能夠證實。從量上來説，就算你一次性吃上十幾斤的酸奶和柿子，也不太可能會有這樣的情況出現，更別説是正常飲食了。

柿子是秋季十分常見的一種美食，對於身體滋補養護的效果是很不錯的，建議平時可以適當的吃一點，對於柿子不能和什麼一起吃的説法，很多都是經不起推敲和研究的，該吃還是可以吃不必過於擔憂。

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