現在對於每個家庭而言，自家的寶貝都是非常重要的，處於核心地位。通常都是一家兩代人圍着一個孩子轉，這個時候就應該保持一定的理智去帶孩子。尤其是在飲食方面也應該多加以注意，畢竟這是直接的關係到孩子的成長健康問題。
趙老師是一名幼兒園的教師，對於孩子盡職盡責，並且十分熱愛這份工作。每次到了中午吃飯的時候，就是趙老師最為繁忙的時候。因為她帶的是中班寶寶，很多的孩子有挑食不愛吃飯的壞毛病，趙老師經常是哄完這個又要忙着去喂那個，生怕孩子吃不飽營養跟不上。
這麼多難伺候的孩子裏，唯獨凱凱是最乖的一個寶寶。每次到了吃飯時間，自己就安靜的坐在凳子上等着分飯，別的小朋友通常還剩一大半的時候，他就已經乖乖的吃完了自己的，並且舉手示意自己還要加餐。很多時候趙老師害怕把孩子吃撐了不舒服，就會刻意的控制孩子的食量，也會阻止周圍的小朋友把吃不完的飯分給凱凱的行為。這樣一來，就導致凱凱每天下午的時候就開始喊餓。
凱凱的媽媽聽兒子説中午總是吃不飽，怒火中燒：在家裏孩子想吃多少就吃多少，從不控制他的飲食。再説孩子正長身體，幼兒園是不是存在剋扣伙食費的現象，怎麼不讓孩子吃飽？於是第二天就直接就衝到園長辦公室要説法。理清楚真相後，園長告訴她：孩子現在年紀小，食物攝入過多將會使得孩子的營養過剩，還會影響孩子的消化系統，加重腸胃的負擔。作為父母，一定要學會調整孩子的飲食習慣，不能聽之任之發展，這樣反而不是愛子，而是害了孩子。
並且給孩子吃太飽，反而還會造成這3點影響：
導致積食便秘。孩子消化能力有限，吃太飽只會讓胃難受，出現積食的情況，長此以往會嚴重危害孩子的腸胃健康。
影響睡眠。很多孩子中午吃太飽就直接去睡午覺，有可能會有食物倒流引發窒息的危險。並且吃得過飽會影響到孩子的睡眠質量，讓孩子難以入睡。
影響身高，造成肥胖。實驗證明，生長激素在飢餓的狀態下分泌速度會更快，吃太飽會讓孩子營養過剩並且讓孩子變得肥胖。
聽完園長的話，凱凱媽媽羞愧萬分，想到自己因為無知不知老師的好心，還誤會老師，差點傷害了孩子的健康，於是帶着孩子連忙往班級的方向走去......