經期走後7天，用山楂和此物泡一泡，排出子宮污血，變成易瘦體質
在冬季的時候我們在大街上會經常看見一些山楂，其實經常吃山楂的話對於我們的身體是有很大的好處的，吃過山楂的朋友都知道，山楂口味酸中帶甜，能生津止渴，具有消食之王美稱。是人們十分喜愛的果品之一。又有很高的營養價值，而且對人的身體大有好處。含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。山楂在民間是很受歡迎的水果，不僅能治療小兒的消化不良，還可以清腸排毒。山楂是我國特有的藥果兼用樹種。
山楂的主要作用就是健胃消食，尤其是對於女性而言，經常吃山楂更是有一定的好處，具有活血化瘀的作用，因此對於緩解女性因為瘀引起的痛經也有一定的幫助。經常吃山楂，用山楂泡水喝都是有好處的，吃肉多了也會不消化，完腹脹滿，吃山楂可以助消化，對於肥胖的血脂高的患者，多吃山楂可以降血脂的消化減肥。喝一些山楂水，不僅能夠健胃消食，同時還具有防治心腦血管以及癌症等等的作用，還能避免加重腸胃負擔。不僅身體越來越健康，還能夠延年益壽。
經常吃紅豆對身體也有很大的好處。有大量的膳食纖維，可以減肥，而且紅豆還可以促進腸道的蠕動，有助於把人體裏面的一些有害物質排出。而且紅豆還可以美容養顏，紅豆對美容養顏有很好的幫助。山楂和紅豆可以煮粥喝，經期走後7天，喝此粥，可以排出子宮污血，變成易瘦體質
你喜歡山楂紅豆粥嗎