近幾年來隨着健康養生知識的普及,越來越多的人也都意識到中醫文化的精髓,通過閲讀各種各樣的養生保健文章,人們也都知道了很多在生活中常見的一些野菜,還是中醫上藥用價值較高的中藥材。
相信大家都聽説過艾草,無論是在北方還是在南方,都有艾草的影子,以前的時候人們不知道這是中藥材對身體有什麼好處,因此都基本上當作野草給除了,小時候我家門前就長了很多的艾條,但是因為不知道這是幹什麼用的,也不知道是否能吃,是否有毒,因此直接當雜草給除了,還有的直接餵了牛。
現在越來越多的人也都知道了,原來艾草有那麼多的好處,既能驅蚊避蟲,還能温經止血,活血化瘀,有很多的保健功效,有的人還專門種植艾草,用來當作中藥材來賣,這也是發家致富的好路子。
其實在我們的鄉間野地裏,有很多野菜都被我們當雜草除去了,今天就帶大家一起了解一下田間地頭比較常見的一位野草車前草,很多人也管它叫老牛草,車前草的生命力比較頑強,在貧瘠的地方都能夠生存。
其實大家不知道它的藥用價值也非常高,也是比較常見的一種中藥材,車前草中富含大量的蛋白質,碳水化合物,胡蘿蔔素,鈣,磷,鐵等微量元素,還有豐富的維生素等多種成分。 下面就帶大家一起了解一下,用車前草煮水喝,能幫我們解決哪些問題?
清熱祛痰
車前草屬於偏寒性的,有清熱敗火,止咳祛痰的功效,對於嗯咳嗽痰多,咽喉腫痛等問題有一定幫助。
利尿消腫
夏天感冒的時候容易出現咽喉腫痛的問題,可以選擇用車前草煮水喝,能夠清咽利痛,而且還能起到清肝明目的作用,對於因為上火或者是由炎症引起的,一些尿路感染等問題,還能起到一定幫助有利尿消水腫的功效。
緩解口腔疾病
車前草還可以治療由於上火引起的口舌生瘡,口腔潰瘍等口腔疾病,大家在煮車前草的時候,可以選擇用車前草放上白糖,每天喝一次。
當然用車前草煮水喝,還能給我們改善其他方面的問題,比如説能夠促進身體當中尿酸的排出,緩解痛風的問題,另外對於腸胃不好,經常腹痛腹瀉的人來説,用車前草煮水喝還能幫助調節腸胃,平衡腸道菌羣。
不過它也有一定的副作用,畢竟也是一種中藥材,也有一定的毒副作用,大家不能長期用它煮水,對肝腎有一定影響,而且並不是所有人都適合,對於孕婦來説要遠離。
不知大家在平時有沒有見過車前草?相信很多小夥伴們也都見過,只不過很多人都不知道他到底叫什麼名字而已,這次能夠對號入座了吧?