皮膚瘙癢不止，怎麼治都不管用，只是用錯了方法

皮膚瘙癢不止，怎麼治都不管用，只是用錯了方法

文/愛問360

隨着外界環境和人體內環境的改變，也有越來越多的疾病出現在每個人的身上，其中最讓人困擾的，莫過於皮膚病，不僅存在着騷癢難耐的情況，同時也會影響美觀，得了皮膚病的人都不願意外出，不僅使他們的人際關係和生活受到影響，每天在騷癢的折磨下更是痛不欲生。

事實上，造成皮膚瘙癢的原因並不僅僅是人體內環境的變化，還有很多原因是因為不良的生活習慣導致的，正是因為多重元素的作用下，才使皮膚瘙癢的症狀變得越來越嚴重，只有找到了皮膚瘙癢的根本原因，才能對症下藥。

【造成皮膚瘙癢的原因】

1、清洗過度，皮膚過於乾燥

有一部分人出現皮膚瘙癢的情況，完全是因為內心的潔癖感太強，在清洗皮膚的過程中，出現了過度的情況。

破壞了皮膚外部角質層，才出現了皮膚瘙癢的症狀和表現，這種過度清潔，引發皮膚角質層變弱，從而才出現了皮膚過於乾燥和瘙癢的症狀，這完全是因為自身不良的生活習慣引發。

2、過敏原導致的應激反應

在生活中，有一部分人出現皮膚瘙癢的症狀，而且呈現出一定的規律，只要碰觸某種物品事物或環境時，身體的皮膚一定會出現應激反應，往往伴隨着紅腫、瘙癢等情況。

目前這一情況大多數是因為對某種物品存在着過敏的現象，所以，身體中才出現了瘙癢和紅腫的情況。

3、反覆發作的濕疹

在生活中，也有一部分人皮膚總是處於瘙癢的症狀，每當出現紅腫表現時，皮膚總是出現對稱或是以圓圈形狀出現，這種大部分是因為體內濕氣過重而引發的濕疹。

想要徹底治癒，是需要一定時間的，而且塗抹藥物時，騷癢的症狀能得到很好的緩解，一旦停下塗抹的藥物，會瞬間回到瘙癢的狀態，並不能治根，所以，只有從身體內部調理，才能起到一定的作用和療效。

騷癢難耐是令人無法忍受的，所以，很多人在生活中為了能減緩瘙癢症狀的表現，無所不用其極，甚至連沒有任何科學依據的土方法也會用，絲毫也沒有考慮到很可能會破壞皮膚的屏障，使騷癢症狀變得越來越嚴重。

【生活中錯誤的止癢方法】

1、用大蒜、醋等

一部分人當皮膚瘙癢難耐時，甚至會用大蒜、醋等刺激性比較強的物品，塗抹患處，雖然一時之間能解除瘙癢的症狀，但是也會進一步將皮膚內部和外部的環境破壞掉，這種土方法對徹底治癒皮膚瘙癢沒有任何的作用和療效，甚至還會起副作用。

2、用手不斷抓撓

有一部分人為了緩解皮膚瘙癢的症狀，用手不斷地去抓撓患處，甚至還出現了被抓流血的情況，瘙癢症狀沒有任何的改善，反而越抓越癢。

3、用熱水洗澡

如果皮膚一旦出現瘙癢的情況，使用熱水清洗，只會加重瘙癢的症狀和表現，但是大多數人卻認為：用熱水沖洗身體和傷處，能將毒素快速地衝洗掉，殊不知，這樣的方法愚蠢至極。

事實上，在生活中，一旦出現皮膚瘙癢的症狀，不妨採用以下4種方法進行改善，只有循序漸進，才能徹底使皮膚恢復正常的功能，減少瘙癢症狀的出現。

【正確的止癢方法】

1、及時檢查不斷瘙癢的原因

一旦皮膚經常出現瘙癢的症狀，説明對某一類物質是比較敏感的，而且內環境也可能處於失衡的狀態中，因此，到醫院中及時檢查出現不斷瘙癢的病根，才是最關鍵的。

只有這樣，在用藥時才能更精準，也能從根本上杜絕瘙癢症狀的不斷復發，這才是解決皮膚瘙癢的正確方法。

2、注意運動，增強身體免疫力和抵抗力

大多數因為內環境造成的皮膚瘙癢，都和免疫力低下有着不可抗衡的關係，因此，運動勢在必行。

只有通過運動健康的方式，才能改善身體內環境的差異，才能使身體保持更健康的狀態，增強免疫力和抵抗力，才是預防皮膚瘙癢的關鍵。

3、飲食上要注意清淡為主

一旦發現皮膚出現瘙癢和難以忍耐的情況，在飲食上最好保持清淡為主的原則，尤其是對各種海鮮類的食物，一定要儘量少地食用。

只有這樣，才能減少對過敏原的接觸，才能使皮膚處於一種健康的狀態下。

4、洗澡時，減少刺激性護膚品的使用

對經常性皮膚瘙癢的人來説，在洗澡時，要儘量減少使用各種刺激性比較大的護膚品，這是非常關鍵的，是建立皮膚屏障的第一步。

參考資料：

1、《皮膚瘙癢不能忍？3種錯誤止癢方法使不得》

2、《冬季皮膚瘙癢，用錯方法只會越來越癢！99%的人都中招》

3、《皮膚頑固瘙癢，很多方法也不能止癢，可能治療思路錯了》