苦瓜別再炒蛋了，跟它搭配開胃又滋補，全家人都愛吃

苦瓜別再炒蛋了，這樣搭配養生又健康，全家人都愛吃

苦瓜+圓茄子：茄子中的皂苷具有降低血液膽固醇的功效，與苦瓜中的維生素P協同，可提高微血管的彈性，有利於心血管病的防治。因此兩者搭配同食對心血管病患者極其有利，對緩解心血管疾病有良好功效。

苦瓜+青椒：青椒和苦瓜都有促進消化液分泌、增進食慾的作用。因此兩者一起食用，能大大促進食慾的增加。

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