女人經常搓揉身體部位，可以起到延緩衰老的作用，經常搓手可以促進新陳代謝，能夠改善身體的柔軟性，而且具有抗寒的功效，可以緩解雙手的衰老，下面我們具體瞭解一下，女人常搓8個部位,能延緩衰老。
搓手：
雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。
搓額：
左右輪流上下搓額頭50下，經常搓額可以清醒大腦，還可以延緩皺紋的產生。
搓鼻：
用雙手食指搓鼻樑的兩側。經常搓鼻可以使鼻腔暢通，並可起到防治感冒和鼻炎的作用。
搓耳：
用手掌來回搓耳朵50下，通過刺激耳朵上的穴位來促進全身的健康，並可以增強聽力。
搓胸：
先左手後右手在兩肋中間胸腺穴位輪流各搓50下，經常搓胸能起到安撫心臟的作用。
搓腹：
先左手後右手，先順時針後逆時針地輪流搓腹部各50下，可促進消化，防止積食和便秘。
搓腰：
左右手掌在腰部搓50下，可補腎壯腰和加固元氣，還可以防治腰痠。
搓足：
先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的第二心臟，可以促進血液的循環，激化和增強內分泌系統機能，加強人體的免疫和抗病的能力，並可增加足部的抗寒性。
女人常搓8個部位,能延緩衰老，女人經常搓揉身體部位，可以起到延緩衰老的作用，並且可以促進新陳代謝，可以改善手腳冰涼的情況，能夠提高身體的禦寒能力，能夠提高抗病能力。