山楂配上“它”泡水，每天一杯，氣色足了，肌膚顯年輕，早知早好

山楂配上“它”泡水，每天一杯，氣色足了，肌膚顯年輕，早知早好，一起來聊一聊吧。

親愛的小夥伴們你們好，感謝小夥伴們對於你們的支持，下雨為大傢伙介紹這種野果的小知識吧，每到金秋山楂都會滿山紅彤彤的小果實，小時候我們常常用它做糖葫蘆，吃起來酸酸甜甜，此果不僅僅可以食用，還可以藥用，很多人用它泡水喝，加入紅棗或者枸杞，藥用價值翻倍，每天晚上喝一杯，具有補血養顏，健脾開胃，促進血液循環的作用，是秋季養生難得滋補養生佳品，一起來聊一聊吧。

【食用山楂枸杞泡水的功效】

功效：山楂和枸杞是我們生活中一種常見的野果，此果食藥兩用，兩者結合在一起泡一泡，山楂性涼，枸杞性寒，晚上喝一杯，中和部分的涼性，對於腸胃功能有着出色的效果，還具有開胃生津，促進消化的功效，生活中很多老年人和小孩可以多喝山楂枸杞泡水具有多食，早知早健康。

其次，山楂是一種補血的保健佳果，結合枸杞效果翻倍，男人食用山楂枸杞泡水補腎益肝，強壯身體，然而女人吃了補益氣血，和血潤燥，保持臉色紅潤，活血化瘀的作用，讓你手腳不再冰涼。

另外，山楂和枸杞是天生一對，曬乾後都可以入藥，泡水喝具有美容養顏和抵抗肌膚的衰老，肌膚更年輕，而且還具有保肝護肝，降血壓和降低膽固醇的作用，早知早好。

除了這些功效以外，山楂枸杞泡水還是許多減肥者的福音，泡水喝具有還能夠消除體內的脂肪，起到減肥的作用，男女老少都可以飲用。

禁忌：山楂枸杞是老少皆宜的保健飲品，但是孕婦不宜飲用山楂枸杞茶。

你們喝過山楂枸杞茶嗎？（文章中的圖片來自網絡）