石榴
記得小時候家裏就有一顆石榴樹，小時候經常吃居然不知道石榴還可以消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食慾、益壽延年之功效。女人吃了可一美容養顏哦。
土豆含有B族維生素、維生素C等，可以美容養顏，還可以抗衰老，因為土豆具有抗氧化的功效，所以可以緩解細胞壞死以達到延緩衰老的功效，使皮膚嫩白光滑，面色紅潤，並能促進角質層的形成，女性不想皺紋爬上臉，不妨多吃土豆，美容養顏，體重輕鬆2位數
在湖南和江西等地叫做“牛卵坨”。果肉沁甜，濃香，滑嫩，口味獨特。具有美容養顏保健，清理體內垃圾，提高免疫力等奇特功效。長期食用使人面色紅潤生輝，消除皮膚皺紋及色斑色素等